¿Cuáles son las ventajas de tomar un complemento alimenticio a base de Omega 3?

Los complementos alimenticios están presentes en muchas dietas por todo lo que aportan al organismo. Hay infinidad de opciones de suplementación, ya sea para tener más energía, fortalecer los músculos o el sistema inmunitario. Pero hay un complemento que es especialmente útil para la salud: el Omega 3.

Ventajas de tomar Omega 3

Seguro que has escuchado en infinidad de ocasiones lo importante que es tomar Omega 3, pero ¿sabes exactamente por qué? Son ácidos grasos esenciales que tienen muchas ventajas y que nos ayudan a mantenernos en perfecto estado:

• Ayudan a disminuir los niveles de triglicéridos en sangre, un tipo de grasa que puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas.
• Contribuyen a mantener una presión arterial saludabe, lo que reduce el riesgo de hipertensión.
• Ayudan a prevenir la formación de coágulos sanguíneos, reduciendo así también el riesgo de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
• El endotelio es el revestimiento interno de los vasos sanguíneos. El Omega 3 ayuda a mantenerlo saludable, lo que favorece una buena circulación.
• También tiene propiedades antiinflamatorias, mejora el estado de ánimo, es importante para el desarrollo del feto durante el embarazo, mejora la función cognitiva y la salud ocular.

Cómo tomar el complemento alimenticio Superfuerza Omega 3 de Nutravita

Empezar a tomar Omega 3, como parte de una dieta variada y equilibrada, es una decisión inteligente. Una de las mejores soluciones es el complemento alimenticio Superfuerza Omega 3 de Nutravita, que cuesta menos de 21€ en Amazon.

Está elaborado a base de aceite de pescado obtenido naturalmente de pescas controladas en aguas de la costa peruana. El aceite se destila para aumentar su pureza y poder ofrecer en este suplemento un nivel alto de Omega 3 EPA y DHA, por supuesto totalmente libres de contaminantes, metales o toxinas.

Este envase incluye 240 cápsulas blandas y Nutravita recomienda tomar dos al día. Estarás tomando la dosis diaria recomendada de ácidos grasos esenciales, que son perfectos para el sistema cardíaco, mantener el colesterol y que el funcionamiento normal del corazón.

Comprar en Amazon por (20,99) 19,94€

Con este envase, que cuesta menos de 20€, tendrás un suministro de 4 meses de este complemento alimenticio de Omega 3. Un indispensable que debería formar parte de tu dieta, siempre variada y equilibrada, para mejorar tu salud y mantener el buen funcionamiento del organismo.