Elimina calorías, tonifica el cuerpo y reduce el estrés en una mañana. Éste es el espíritu de Barceló Sancti Petri Spa Resort, una nueva forma de hacer deporte para aquellos que no tienen tiempo para la rutina del gimnasio o simplemente quiere algo diferente para continuar con su ejercicio diario.

Se trata de 'BGS' (beach, gym and spa), una técnica que combina diferentes escenarios con sus respectivos ejercicios, pasando por la playa y el gimnasio con sesiones físicas y finalizando en el spa para relajar cuerpo y mente.

 Acudir a la playa ya no es únicamente para tomar el sol, bañarnos y pasear, y es que gracias al esfuerzo que hace el cuerpo en la arena al realizar ejercicio físico, la playa se ha convertido en el escenario favorito de muchos amantes del deporte, ya que se pueden combinar ejercicios en la arena, como en el mar. En concreto, los entrenamientos en la playa se hacen a manos de un entrenador personal.

Después, la sesión continúa en el gimnasio, donde se realizan tanto ejercicios de brazos, piernas, abdomen y cinta, para tonificar el cuerpo y terminar de eliminar calorías. Aquí también se realizan ejercicios de estiramiento para fortalecer la musculatura.

Por último y más placentero, tras una mañana de duro ejercicio qué mejor que un merecido baño en el spa, con circuitos hidrotermales, para relajar las zonas más castigadas del entrenamiento, y volver a casa renovado, tanto por fuera como por dentro.

Sin duda se trata de una forma diferente de hacer mucho deporte en poco tiempo y que además nos hace huir de los típicos y aburridos gimnasios.