El psicólogo Alberto Soler explica las ventajas de ser introvertido: "La principal diferencia es cómo recargan la energía"

Hay tantos tipos de personalidades como seres humanos en el mundo. Cada persona es completamente diferente y gestiona de manera única las emociones. Los hay que son alegres y activos, pesimistas o desconfiados, y la definición más común, introvertidos y extrovertidos. Los psicólogos y expertos en el campo tratan de dar explicación a estos distintos rasgos, siempre recalcando la importancia de que ser introvertido no es algo malo.

Según Psicología y Mente, "aunque se suela relacionar la introversión con la timidez, no son exactamente lo mismo. La timidez se fundamenta en el miedo y en la ansiedad anticipatoria, y lo que produce ese miedo es la posibilidad de estar en el centro de atención de alguien relevante, o de un grupo de personas. Sin embargo, la introversión no se basa en el miedo ni sus efectos quedan restringidos a las relaciones personales."

Confundir a una persona tímida con una introvertida es uno de los errores más comunes ya que a muchos les cuesta encontrar la diferencia principal. Los introvertidos tienen tendencia a vivir en su mundo interior, disfrutando de la soledad, todo lo contrario a los extrovertidos, y que puede deberse a un patrón de conducta determinado que poco tiene que ver con las experiencias vividas.

De hecho, expertos aseguran que ser introvertido tiene ventajas. Uno de ellos es Alberto Soler, psicólogo con más de cinco libros publicados que utiliza redes sociales como Instagram, donde cuenta con más de 540.000 seguidores, para divulgar y abordar temas relacionados con la psicología y algunos aspectos de la misma. Recientemente, publicó un vídeo en el que explicaba las ventajas de las personas introvertidas.

Las ventajas de ser introvertido

Tal y como explica en su vídeo, ser una persona introvertida no quiere decir que sea antisocial, tímido o que tenga algún tipo de problema. Simplemente, "significa que recargamos energía con tranquilidad, disfrutamos de la soledad y preferimos conversaciones profundas a la charla superficial". El psicólogo asegura que es normal necesitar espacio personal o preferir escuchar antes que hablar, no hay nada de malo en ello.

En su publicación asegura que tiene numerosas ventajas como que "los introvertidos suelen ser personas más creativas, escuchan más a las personas con las que hablan, no necesitan tanta estimulación externa para sentirse bien porque tienen una vida interior mucho más rica, son más prudentes y reflexivos, incurren menos en conductas de riesgo y suelen ser más sensibles, introspectivos, calmados y modestos."