Ácido Fólico: el suplemento que debes tomar si planeas quedarte embarazada (y tiene más beneficios)

Cuando empiezas a pensar en quedarte embarazada, el ácido fólico es uno de los primeros suplementos que recomiendan los médicos. Es un tipo de vitamina B, también conocida como folato, que ayuda al desarrollo saludable del feto en las primeras semanas de gestación. Pero lo que muchas personas no saben es que tiene beneficios más allá de la maternidad. Los suplementos de ácido fólico ayudan a mantener el cuerpo sano, mejoran los niveles de energía y hasta protegen la salud cardiovascular.

¿Y por qué es importante en el embarazo? El ácido fólico juega un papel fundamental en la formación del tubo neural del bebé, que da lugar al cerebro y la médula espinal. Por eso, se recomienda empezar a tomar un suplemento de ácido fólico desde al menos un mes antes de la concepción y durante el primer trimestre del embarazo. De hecho, un déficit de folato en estas semanas puede aumentar el riesgo de malformaciones congénitas, como la espina bífida.

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Suplemento Ácido Fólico de Natural Elements

El suplemento de ácido fólico de Natural Elements se asocia con la fertilidad y el embarazo, porque es imprescindible tomarlo antes de la concepción y durante los primeros meses de gestación. Sin embargo, no es su única función.

Es un complemento que también aporta energía y favorece la renovación celular, también ayuda en el metabolismo de las proteínas y es una opción muy interesante para los deportistas.

De hecho, este suplemento de ácido fólico es de alta biodisponibilidad, lo que significa que tu cuerpo lo absorbe mucho mejor en comparación con otras fórmulas. Además, está libre de aditivos, estabilizadores y cualquier otra sustancia parecida. Incluso es vegano.

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Se recomienda tomar un comprimido al día de este suplemento de ácido fólico con suficiente líquido, salvo recomendación médica que indique lo contrario o aumente la dosis. El pack contiene 400 comprimidos, suficiente para más de 1 año de tratamiento. ¡Son todo beneficios!
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