5 tips para frenar la caída del pelo en invierno

Los cambios bruscos de temperatura y el frío afectan de lleno a la piel, pero también al cuero cabelludo. Debilitan los folículos pilosos y provocan una mayor caída del cabello, así que en esta época del año hay que ponerle remedio. Por eso, a continuación te damos algunos tips para cuidar tu melena como se merece, que van desde cambiar algunos hábitos hasta introducir en la dieta unas cápsulas anticaída.

Tips para evitar la caída del pelo en invierno

La caída estacional del cabello es un proceso natural en cierta medida, pero siempre hay factores internos y externos que agravan el problema. Por eso, sigue estos tips si quieres frenarla:

1. Hidrata el cuero cabelludo: aplica mascarillas hidratantes una o dos veces a la semana para contrarrestar la sequedad y a ser posible que tengan ingredientes como aceite de argán, aloe vera o manteca de karité.
2. Elige un champú adecuado: cambia tu champú habitual por uno fortalecedor, rico en biotina, queratina o zinc que ayude a nutrir desde la raíz.
3. Lava el cabello con agua tibia: el agua demasiado caliente, aunque puede llegar a ser muy agradable, reseca el cuero cabelludo. Es mejor el agua tibia y terminar siempre el lavado con un chorro de agua fría para sellar las cutículas y aportar brillo.
4. Protege el cabello del frío: utiliza gorros o bufandas de materiales suaves, como el algodón, para evitar la fricción y el daño que provocan los tejidos sintéticos.
5. Toma cápsulas anticaída: hay fórmulas que se pueden tomar a diario para prevenir la caída, frenarla y estimular el crecimiento del cabello.

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Hay muchísimas cápsulas anticaída en el mercado y fórmulas, ya sea en pastillas, líquidas o en forma de algún producto capilar, que frenan la caída del cabello. Tomarlas a diario tiene consecuencias muy positivas, sobre todo en periodos de tiempo en los que el cabello está mucho más débil y sensible.

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