No debe preocuparnos el tiempo de nuestros hijos con pantallas, según una experta científica

Un estudio sobre el comportamiento humano ha encontrado que el uso de tecnologías en la adolescencia tan solo se asocia con el 0,4% de las diferencias en salud mental. Melinda Wenner Moyer, autora y periodista científica en ciencia y medicina, asegura que es imposible apartar totalmente a los niños de las pantallas.

En su libro, Como criar a hijos y que no salgan imbéciles: Estrategias científicas para una buena crianza, la misma encontró que muchos padres, cuyos hijos se han convertido en personas exitosas, no se preocupan demasiado por las horas que estos dedican a distintos dispositivos.

Por el contrario, ha añadido en su obra que estos progenitores suelen enseñar varias habilidades a sus retoños para que sean "inteligentes con las pantallas":

Comunicación y transparencia

Moyer aconseja investigar y explorar las aplicaciones, las páginas web y los juegos junto a los hijos. También se deben leer las condiciones de uso y las críticas de otros usuarios, para que así el progenitor pueda compartir con el niño sus preocupaciones y demás valoraciones con respecto al potencial uso del dispositivo.

En caso de que alguna de estas herramientas enseñe malas aptitudes, o si es un timo, entonces la experta dice que se deberá comentar con el retoño por qué se tienen las consideraciones negativas de la aplicación, y cómo su uso podría afectarle.

Moyer asegura que si esta práctica se lleva a cabo con éxito y de manera generalizada, entonces ayudará a entender a los niños sobre el uso responsable de las tecnologías.

Situar unas limitaciones

Para quienes crean que tienen poco control sobre el uso de dispositivos de sus hijos, y para quienes deseen establecer ciertas expectativas o reglas, la experta aconseja sentarse a hablar en familia, y establecer una hoja de ruta.

De la conversación deberían salir guías para alcanzar un balance en el tiempo dedicado, para un uso responsable y para evitar efectos perjudiciales en la salud:

-Evitar la pérdida de sueño: ¿Habrá un horario límite para dejar los dispositivos fuera de su alcance antes de irse a dormir?

-No tener que preocuparse por la seguridad: ¿Dónde podrán los niños usar sus tecnologías? ¿Se utilizarán controles parentales en estas?

-Evitar las confrontaciones: ¿Deberán pedir permiso los hijos para dar uso a los dispositivos?

Por supuesto, Moyer pide dejar participar a los más jóvenes, pero también compartir con ellos el uso del adulto de las tecnologías, y cómo puede encajar en la hoja de ruta.

Buscar el aprendizaje

La misma recuerda que los niños deben tener presentes tanto los aspectos positivos (aprendizaje, conexión y diversión) como negativos de la tecnología. Las aplicaciones y los juegos educativos pueden enseñar valiosas lecciones y cualidades a los retoños. Sin embargo, dependiendo de qué funcionalidades escoja para el dispositivo, este debe aprender a reflejar si está dando un buen o un mal uso a la tecnología.

Una opción es acudir al niño tras su uso del teléfono móvil, para preguntarle qué ha aprendido mediante el tempo dedicado a ello. También se le puede preguntar qué ha hecho, con quién se ha comunicado, y en este último caso se le puede pedir que comente cómo le va a sus contactos, explica Moyer.

Así, como cualquier otra herramienta, un dispositivo puede ser útil o dañino en su portador según el uso que le de. La experta dice que ella misma como madre, así como los demás padres, deben ser capaces de ayudar a sus hijos a aprender a darle un uso saludable y constructivo a cualquier dispositivo tecnológico.