Elige tu sujetador deportivo ideal

Según un estudio británico, el 75% de las mujeres no usa un sujetador adecuado para practicar deporte. Aunque pueda llegar a parecer algo secundario, utilizar una buena sujeción en el pecho es fundamental. Los sujetadores deportivos, aunque no sean tan sexies como los que usamos a diario, son una prenda casi obligada para realizar cualquier tipo de actividad física.

¿Por qué? Las glándulas mamarias femeninas son tejidos grasos que poseen una escasa sujeción, por lo que usar este tipo de sujetadores se hace fundamental para evitar lesiones y molestias y tener una mayor libertad de movimiento al entrenar. Es más, médicos expertos apuntan a que las lesiones que puede ocasionarnos hacer deporte sin una buena sujeción en el pecho pueden llegar a ser irreversibles.

Además, cada tipo de actividad requiere un soporte determinado y firmas como Fabletics, poseen una amplia gama que se adapta de manera específica a las distintas necesidades.

1-Soporte ligero

Las amantes del yoga, pilates o entrenamientos suaves también tienen que llevar un buen sujetador deportivo. El Dash Bra o el Hudson Bralette son sujetadores ideales para ello. Sin costuras, antitranspirantes y antirozaduras, también son ideales para chicas con pecho pequeño.

2- Soporte medio

Si, en cambio, nos va un poco más la marcha y lo nuestro es el zumba o los ejercicios cardiovasculares, sujetadores de Fabletics como El Lunada son geniales, porque poseen una capa de compresión necesaria para movimientos más bruscos.

3- Sujeción alta

Si lo que se necesita es una alta sujeción pero también comodidad y que no nos opriman, el Murea Bra con tirantes ajustables y anchos mantendrán el pecho en la correcta posición todo el tiempo.