¿Existe el 'olor a viejo'? La IA revela cómo combatir este signo de la edad

Crecer implica grandes cambios en nuestro organismo. A medida que vamos cumpliendo años nuestras moléculas se transforman. Uno de los principales síntomas de la edad es la pérdida de la elasticidad en la piel. A partir de los 25 años, nuestro cuerpo entra en un bucle y ya todo va cuesta abajo y sin frenos. Llegan las primeras arrugas y la fatiga comienza a adueñarse de nuestro ritmo de vida. Pero estos no son los únicos cambios por los que vas a tener que luchar.

Con la edad todo cambia. Y aunque hagamos todo lo posible por permanecer en los 20, resulta completamente imposible luchar contra el paso del tiempo. Muy especialmente cuando las partículas encargadas de regular nuestro olor corporal cambian. ¿Existe el 'olor a viejo'? Pues la respuesta es que sí. Y la culpable es la molécula conocida como 2-nonenal.

La piel se oxida y desprende un aroma desagradable

Que nuestra piel tenga un olor particular no es ningún secreto, pero que el paso de los años lo domine parece que ser desconocido por la mayoría. Lo que ocurre es que comenzamos a oxidarnos. Y en este punto, la higiene personal no tiene nada que ver (aunque ayuda).

Durante ese proceso de envejecimiento corporal, la piel se oxida y desprende un aroma muy particular, que algunas personas perciben como desagradable, sobre todo los jóvenes. La molécula 2-nonenal se forma cuando los aceites naturales de la piel y los ácidos grasos, que se ven alterados por la edad, reaccionan con el aire.

Los consejos para combatir el 'olor a viejo' según la IA

La IA nos acerca algunas soluciones para combatir el aroma de la edad (recuerda, no todo tiene una solución definitiva). En estos casos, una buena higiene ayuda a controlar los olores desagradables de nuestra piel. Es fundamental no descuidarla. Se recomienda bañarse con jabones naturales de manera regular. Eso sí, que sean libres de fragancias para evitar la sequedad.

Para mantener limpia la piel también es recomendable utilizar un exfoliante corporal. ¿Por qué? Porque nos ayudará a eliminar las células muertas (y evitará que se libere la molécula mencionada). Una buena opción es el Exfoliante Crushed Cabernet de la marca Caudalie.

Sumado a eso, puedes utilizar productos específicos como desodorantes antitranspirantes, una de las marcas más recomendadas del mercado es el Perspirex. También, una buena crema antioxidante te ayudará a hidratar la piel, a la vez que te aporta suavidad. La favorita de las influencers es de la marca Sol de Janeiro, conocida como Brazilian Bum Bum Cream.

El perfume no puede faltar en el día a día. Y mucho menos si se quiere evitar los malos olores. Las fragancias con notas frescas y cítricas son el mejor aliado para neutralizarlos.

Vigila lo que comes y dónde pones la ropa porque te puede ayudar (y mucho)

La dieta es uno de los aspectos que debemos revisar si queremos cuidar nuestra apariencia. A su vez, no hay que olvidarse de que lo que comemos influye, además, en el aroma que desprendemos. Comer alimentos ricos en antioxidantes (como la fruta, la verdura, el té verde o las nueces) nos ayudará a reducir la formación de compuestos oxidativos que contribuyen al olor.

Del mismo modo, evita las grasas saturadas y los productos procesados (tampoco es muy bueno el ajo o la cebolla) ya que éstos intensifican el hedor a mayor.

No te olvides de cuidar el entorno en el que habitas. Tu hogar y tu ropa dicen mucho de ti. La sintonía del hogar debe ir en consonancia con lo que uno quiera transmitir. Aplícalo en todos los aspectos. Así que, lavar con frecuencia la ropa de cama y las mantas ayuda a mantener el olor bajo control, y si lo haces con detergentes sin fragancias, mucho mejor.