¿Te duele la cabeza? Tirar de nostalgia puede aliviar el dolor (lo dice la ciencia)

Quizás, en algún momento de tu vida, has experimentado que tu dolor de cabeza ha mejorado al ojear álbumes de tiempos pasados. Pues bien, la ciencia ha demostrado que esto no es casual y que recurrir a la nostalgia ejerce de 'analgésico' para aliviar las cefaleas, según se detalla la revista científica Journal of Neuroscience.

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Este estudio sugiere en que los sentimientos de nostalgia, provocados por mirar fotografías o vídeos antiguos, pueden ayudar a aliviar dolores y molestias al reducir la actividad cerebral. La investigación en cuestión estuvo liderada por el doctor Kong Yazhuo, miembro del Instituto de Psicología de la Academia de Ciencias de China.

Este equipo de trabajo halló que el tálamo, una región cerebral que es fundamental para la recepción del dolor, está relacionado con el efecto analgésico asociado con la nostalgia. Así, el informe encontró que las percepciones del dolor de los participantes, hombres y mujeres, se reducían cuando se sentían nostálgicos.

Por qué ver fotos de la infancia puede aliviar el dolor de cabeza

Las personas que fueron objeto de estudio se conectaron a una máquina de resonancia magnética funcional, la cual mide la actividad cerebral, y se les mostró una serie de 26 imágenes nostálgicas que incluían dibujos animados de la infancia, juegos escolares y golosinas.

Después, los participantes fueron expuestos a diferentes niveles de dolor, por medio de un pequeño generador de calor en su antebrazo derecho. Así las cosas, la actividad cerebral de estas personas fueron comparadas con las de un grupo de control, quienes vieron imágenes actuales, sin que pudieran provocar nostalgia.

De esta forma, las personas que vieron imágenes de la infancia sintieron niveles de dolor más bajos de dolor, al mismo tiempo que experimentaban una actividad reducida en dos regiones del cerebro que se vinculan con el dolor: la circunvolución lingual izquierda y la circunvolución parahipocampal.

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Este hallazgo podría servir como remedio casero para mejorar los molestos dolores de cabeza, provocados por el estrés del día al día. Quítate este embotamiento de cabeza desempolvando los álbumes del pasado o buceando en cualquier plataforma para visionar la serie que te marcó en tu infancia o adolescencia.