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Isabel Preysler: el secreto de su eterna juventud
- Sus recetas para mantenerse bella y sana
Informalia
Aunque muchos no lo crean, Isabel le saca casi cinco años a Rajoy, que tiene 60, y nació un año antes que Esperanza Aguirre. Y su hija mayor es de la misma quinta que Soraya Sáenz de Santamaría, o sea, que Chábeli es un año mayor que Pedro Sánchez y le saca ocho a Albert Rivera. Sí, aunque muchos no lo crean, Isabel Preysler cumple 65 años en febrero. Sin embargo, a muchas nos encantaría estar tan perfectas y radiantes como la novia de Mario Vargas Llosa. Ver cómo pasan los años, pero solo en el calendario, ya que por su físico cada año está mejor. Ahora la propia Isabel nos ayuda a conseguirlo porque nos desvela los secretos que la mantienen joven y bella.
Nada de pactos con el diablo, ni pociones de eterna juventud, ni milagros. Los secretos de belleza de la ex de Julio Iglesias, que triunfa con su línea cosmética My Cream, son mucho más sencillos de lo que nos imaginamos. Solo hace falta fuerza de voluntad, una rutina saludable y mucha disciplina. Aunque sin duda el mayor enigma de belleza y que hace que Isabel esté espectacular, es el amor, como ella asegura. Gracias a Hola, que ha tomado nota de todo, tenemos la lista de sus imprescindibles, su rutina, su receta purificadora, sus suplementos y su ritual.
Sus infalibles
-No salgo de casa sin corrector de ojeras.
-Cuando me maquillo me gusta resaltar mis ojos.
-La base de maquillaje debe ser lo más natural posible.
-No pasan dos meses sin que me corte las puntas.
-Me hago la manicura semanal, y las uñas siempre las dejo naturales pero con brillo.
-Hago gimnasia varias veces a la semana con un entrenador personal.
-Me hace falta dormir ocho horas...pero, con la vida que llevo, al final duermo seis.
Sus rutinas saludables
-Tomo muchos batidos de frutos rojos.
-Muchísima fruta. En esta época sobre todo mandarinas.
-Intento no comer fritos, aunque me encantan.
-Casi nunca consigo beber dos litros de agua, pero lo intento.
-No bebo nada de alcohol. No me gusta.
-Prefiero pasta y arroces a carne y pescado.
-Siempre tomo una onza de chocolate negro. Sin excepción.
-Los viernes son de caprichos gastronómicos. ¡Como de todo!
-En vez de tomar infusión, tomo agua caliente con limón, si puedo...y si no, agua caliente sola.
Su receta purificadora
-4 o 5 flores de brócoli.
-Medio pimiento verde.
-Medio pepino.
-2 hojas de col rizadas.
-Un puñado grande de espinacas.
-Una rodaja de calabacín (de 3 dedos de grosor será suficiente).
-El zumo de 4 limas.
-Dos rodajas de manzana verde.
Sus suplementos indispensables
Vitaminas B, C, E. Tomo resveratrol, y también vitaminas para el pelo. Tomo los diferentes omegas, además de calcio. Y siempre que me recomiendan suplementos nuevos, me gusta probarlos.
Su ritual
"Con la cara muy limpia, aplico el "serum" rejuvenecedor y, una vez que la piel lo ha absorbido, aplico la crema hidratante. Es importante no olvidar la parte del cuello y el escote, que necesitan la misma hidratación que la cara. Por último, utilizo el contorno de ojos, a pequeños toquecitos, por el óvalo del ojo". Palabra de Preysler.