salud y belleza

El picor en la cabeza, el ardor e incluso el dolor son los síntomas más frecuentes de un cuero cabelludo irritado o sensible. El cuero cabelludo es la piel que cubre la cabeza, y que, muchas veces, olvidamos cuidar como se merece. La farmacéutica Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia y experta en dermofarmacia, nos explica cómo cuidar el cuero cabelludo sensible e irritado para evitar las molestias y conseguir una base perfecta sobre la que crecerá un pelo más fuerte y sano.

A partir del sábado 26 de junio no será obligatorio llevar la mascarilla al aire libre, siempre y cuando pueda respetarse la distancia mínima interpersonal de un metro y medio recomendada por los expertos sanitarios. Una noticia que arrancaba la sonrisa de los españoles después de más de un año conviviendo ellas.

La mascarilla se ha convertido en parte del día a día de todas las personas desde que el pasado mes de mayo se decretara su uso obligatorio. Sin embargo, ha traído consigo complicaciones dermatológicas a las que, aunque no suelen ser de excesiva gravedad, es importante prestar atención. El uso prolongado de este producto está agravando patologías como el acné, el eccema o la rosácea, entre otros.

Siguiendo la estela de las pastillas de jabón de las abuelas, las cuatro fundadoras de Alevoo se enmarcaron a diseñar el mismo producto, mejorando su formulación. El resultado es una pastilla de jabón artesana con seis beneficios, orgánica, ecológica, totalmente made in Spain (desde el producto al packaging) y elaborada con su propio aceite de oliva virgen extra premium y ecológico.

El mundo está dividido entre las personas que defienden que tomar el sol aporta muchos beneficios para la salud y las que opinan todo lo contrario. Y según la ciencia, ambas tienen parte de razón. La exposición solar puede ser buena para la salud, pero solamente si es moderada, ya que tomar el sol de forma constante y sin control puede ser causante de enfermedades y lesiones principalmente dermatológicas.

El sol es un aliado, pero también puede ser un enemigo de la piel. Especialmente en verano, es muy importante protegerse de la radiación solar, pero especialmente quienes tienen irregularidades en la pigmentación de su piel tales como lunares, pecas o manchas. Para ellos, el cuidado y la protección de la piel en verano es imprescindible.

Si has pasado los 25 años, lo más probable es que ya hayas incorporado el contorno de ojos a tu rutina de belleza. Una zona que, comúnmente, es la gran olvidada, pero que muestra los signos más evidentes del envejecimiento de forma prematura.

El cabello rubio en verano nos aporta luminosidad al rostro, siendo elegido por muchas mujeres que buscan un look con el que sentirse más seguras y transmitir su personalidad, además se aprecia mejor el movimiento. Las primeras que optan por el rubio suelen ser las castañas, y muy por detrás las morenas y pelirrojas, sin olvidar que hay muchas tonalidades de rubio, desde el platino hasta el más oscuro, como también reflejos que van desde lo más cálido a lo más metálico.

Llega el verano más esperado. Después de más de un año de pandemia, todos queremos disfrutar de unas merecidas vacaciones. Nuestro rostro ha permanecido oculto tras la mascarilla, pero se acerca el momento de lucirlo. Tus aliados para borrar arrugas, corregir la flacidez y lucir una piel más joven son el bótox y el ácido hialurónico. La doctora Gema Pérez Sevilla, cirujana maxilofacial y experta en medicina estética facial, nos desvela todos sus secretos.

Los océanos, que cubren más del 70% del planeta, son el hábitat natural de las algas. Estas especies son indispensables para mantener la vida marina. Además, sus beneficios para la salud de la piel han hecho que se conviertan en uno de los activos más preciados en la cosmética. En este sentido, de la mano de Kóoch Green Cosmetics, y su fundadora, Lissette Anziani, descubrimos las propiedades de las algas para rejuvenecer la piel.

A lo largo de los años, siempre ha existido un debate en torno a si lavarse el pelo con mayor o menor frecuencia es perjudicial o no para la salud del cabello. Sin embargo, lo cierto es que cada cuero cabelludo requerirá de una frecuencia de lavado diferente, que variará en función del tipo de pelo y de piel de cada persona, así como de la textura del cabello o del nivel de actividad física que se practique, aseguran desde la clínica de medicina capilar MC360.

Cuando comienzan a subir las temperaturas, son muchas las personas que se animan a hacerse un corte de pelo diferente. Ya sea por estar más fresquita, cómoda o, simplemente, por cambiar de look para los días de verano, las melenitas cortas y peinados desenfados se convierten en el mejor aliado.

Cada vez que una celebritie desvela sus trucos más íntimos de belleza, alguna marca hace el agosto. Y seguro que MAC puede afirmarlo tras el vídeo de Vogue donde Rosalía explica, paso a paso, cuál es su rutina de cuidado facial y su maquillaje en tonos rosas favorito.

El prevenir antes que curar no se aplica a todas las partes por igual, y algunas zonas del cuerpo son grandes olvidadas hasta que no empiezan a presentar signos de deterioro o envejecimiento. Cuando somos jóvenes, solemos tener como imprescindible en nuestro neceser un limpiador facial y crema hidratante, pero otros productos cosméticos como sérums o contorno de ojos suelen quedar relegados hasta años después.

El ejercicio por sí solo no lo es todo para una piel firme y joven. Es necesario combinarlo con una rutina adecuada, que incluya protegerse de las radiaciones solares, hidratarse correctamente o incorporar determinados nutrientes en nuestro cuidado diario. 

5 de cada 10 españoles hacen ejercicio semanalmente durante todo el año. Los hombres son algo más aficionados al deporte (50 %) que las mujeres (42 %), pero, en general, es un porcentaje bastante elevado. Los españoles somos grandes deportistas, tanto por diversión como por salud. Y como ya estamos muy cerca del verano y volvemos a pensar en playas, agua, bronceado y pasear por la arena, las cifras de españoles deportistas tienden a crecer un 20 % cuando se acercan estas fechas y no solo eso, 4 de cada 10 que ya hacían ejercicio lo intensifican: llega la operación bikini.

En la batalla por encontrar la máxima calidad en la industria de la belleza, no siempre ganan los productos más caros. Un hecho que hemos podido ver en los últimos años con el éxito de la crema multiusos de Xhekpon de Isabel Preysler (de solo 6 euros) o con la famosa crema antiedad Sisbela de Mercadona, con un precio de 5 euros.

La vitamina C, o ácido ascórbico, posee múltiples beneficios para nuestro cuerpo. Tiene efectos antioxidantes, ayuda a la cicatrización de las heridas y mejora la absorción de hierro. Igualmente, contribuye a que el sistema inmunitario funcione correctamente. Es un nutriente que se utiliza mucho en la industria de la belleza, pues ayuda a producir colágeno. También contribuye a frenar el envejecimiento y actúa contra las arrugas. Por ello, es habitual ver sérum con vitamina C o alguna crema antiedad enriquecida con ella.

Ya estamos casi en verano y la mayoría de los españoles están planeando sus vacaciones y este año, con más ganas que nunca. Muchos de ellos elegirán destinos en el que el sol será el protagonista, bien porque sean destinos con mar y playas, o porque dispongan de piscina, el resultado es que la exposición de nuestra piel a los rayos solares será mayor de lo habitual y todavía hoy en día muchos españoles no saben cómo protegerse adecuadamente. De hecho, según datos que maneja Dos Farma, la farmacia online española líder del mercado, aunque nueve de cada diez españoles reconoce que exponerse al sol puede provocar problemas en la piel, un 25 % no utiliza ningún tipo de protección solar y ocho de cada diez solo la utiliza en playas y piscinas y no durante el resto del día aunque esté expuesto al sol. La consecuencia es un 30 % de los españoles admite que se quema en algún momento durante el verano.

Es habitual que cuando conocemos a una persona por primera vez, nos fijamos en sus rasgos físicos, como el color de ojos, el largo o la altura del cabello, y se tiende a hacer una idea de su personalidad. Sin embargo, hay un detalle que a menudo se pasa por alto y que dice mucho sobre qué tipo de persona se tiene delante. Ioana Cristescu, la Nail Artist especializada en las últimas tendencias de la manicura a nivel mundial, nos enseña a conocer rasgos de la personalidad dependiendo de la forma de las uñas.

Uno de los aspectos donde mejor ha sabido moverse siempre Mercadona ha sido en los productos de cosmética. Un apartado en el que ha tenido grandes éxitos en ventas, dadas sus buenas prestaciones y mejor precio respecto a la competencia. Sus best sellers en este segmento han sido muchos a lo largo de los años, pero podemos destacar su famosa crema antiedad de Sisbela, similar a la famosa Revitalizing de Alain (aunque por hasta 17 veces más barata que la original) o su potenciador, crema y suplementos de vitamina C, que fueron un éxito en ventas en plena pandemia.

Tannity es el bronceado saludable de las “celebrities”. Una marca española que revoluciona el arte del bronceado con un sistema saludable sin sol ni rayos UV. Diseñado a tu medida según tu tono de piel, listo en una única sesión de 15 minutos y sin manchas ni piel anaranjada. Por si esto fuera poco, Tannity es además “vegan friendly” y por lo tanto “cruelty free”.

Que los retoquitos estéticos están más en boga que nunca no es una sorpresa para nadie, y los perfiles que solicitan este tipo de tratamientos son cada vez más amplios. Los hombres también son grandes abonados a la medicina estética y, entre las muchas tendencias que encontramos actualmente en este sector, destaca la masculinización del rosto.

Después de haber estado un año con mascarillas, pasando por las distintas estaciones (y lo que suponen estos cambios), la polución y las alergias, ha llegado el momento de “resetear” nuestra piel, y darle un boost de energía. Sephora estrena la temporada con novedades que nos querrá perderte este verano.

La concienciación sobre la protección del planeta no escapa a ninguna agenda empresarial que busque conquistar el mercado. La sostenibilidad y el concepto del uso circular de los materiales emergen como el grial para evitar un mundo de desechos que acabe devorando a sus artífices humanos.

La cirugía estética se ha relacionado siempre con la belleza, pero hay muchos tratamientos que tienen beneficios médicos más allá del aclamado retoque. En la medicina estética, los tratamientos que se realizan no son invasivos, por lo que no suponen un cambio agresivo en el cuerpo o la cara del paciente y puede volver a su estado original. Un hecho que se convierte en otro punto positivo a la hora de tratar ciertos problemas. La doctora Gema Pérez Sevilla, cirujana maxilofacial y experta en medicina estética facial, nos habla de ellos.

El descolgamiento del rostro y la pérdida de definición del óvalo facial provocados por la flacidez está siendo una de las principales consultas en la clínica de la doctora Gema Pérez Sevilla, ahora que se acerca el verano y se habla de la posibilidad de eliminar la mascarilla en el exterior. Estos son los cinco tratamientos que ayudan a corregir la pérdida de firmeza en el rostro y que pueden realizarse en estos meses.

El estrés ha sido el compañero no deseado de muchas personas durante esta pandemia. Los cambios que han traído el coronavirus y sus medidas a nuestro día a día han pasado factura a muchos españoles. Las dudas sobre el futuro y las preocupaciones por nuestra salud y la de los nuestros han afectado a la salud psicológica, pero también a la física.

Durante los meses de verano, nuestro cabello se enfrenta a diferentes agentes externos como el sol, el calor, el cloro de la piscina o la sal del mar, que pueden deteriorarlo más que en otras épocas del año y conseguir que luzca apagado, seco, encrespado, deshidratado o con las puntas abiertas. Esto puede afectar a nuestro cuero cabelludo y promover la caída del pelo durante la época estival. Por ello, desde Hospital Capilar, la mayor corporación del sector capilar, explican cómo cuidar de forma intensiva nuestra melena durante esta temporada y prepararla frente a estas agresiones.

Un cabello rizado bonito y definido es un sueño para muchas. Hay quienes ansían unos preciosos bucles y, sin embargo, solo consiguen unas suaves ondas en algún mechón. Otras, en cambio, tienen que lidiar con el encrespamiento, el enemigo de toda melena rizada. En cualquier caso, conseguir domar el pelo con rizos y que este se vea sano, definido y fuerte es un auténtico reto.