El estado de ánimo de una persona afecta mucho más de lo que parece en su día a día. Nuestro estado anímico está vinculado directamente a nuestra manera de comportarnos por lo que es muy fácil descubrir cómo se siente alguien realmente. Hay personas que intentan ocultarlo actuando como siempre harían a pesar de estar pasándolo mal, sin embargo existen gestos que son prácticamente inevitables en esos momentos y que muestran lo contrario.
Desde que somos pequeños, nuestros padres y el resto de personas adultas de nuestro alrededor, nos han enseñado que decir palabrotas está mal visto y que debemos evitarlas en cualquier momento. Nos reñían cada vez que las decíamos con el objetivo de que no fueramos irrespetuosos ni maleducados, sin embargo no sabían que son necesarias para la salud mental.
No hace falta conocer mucho acerca de psicología para saber que existe una etapa de nuestra vida en la que sufrimos la llamada crisis existencial. Esta crisis puede darse en pequeños periodos varias veces a lo largo de tu vida, sin embargo también hay una que por lo general vive toda la sociedad. Para descubrir a qué edad ocurre esta crisis se debe analizar el comportamiento de diferentes personas, como lo hizo el especialista Danny Blanchflower en una de sus investigaciones.
Recientemente presentamos, de la mano del Consejo General de Economistas de España y la Cámara de Comercio de España, el estudio 45 años de evolución económica, social, empresarial e institucional de España, que tuve la suerte de codirigir junto con la participación de un excelente equipo de profesionales. Su objetivo no era otro que poner en valor, con cifras y hechos, cuáles habían sido los rasgos principales de la evolución económica, social, empresarial e institucional de España en el período 1975-2020.
Aún es pronto para saberlo, pero quizás se están poniendo las bases de un inevitable choque de trenes en Europa y, posiblemente, en buena parte del mundo. La cuestión es la siguiente: como consecuencia de la Gran Recesión y de la pandemia de la COVID, los volúmenes de deuda pública han aumentado a nivel mundial hasta niveles desconocidos.
En el mundo existen muchas personas que a pesar de aparentar ser felices, realmente no se sienten tan bien con su actual vida. Ya puede ser por problemas personales que alguien tenga en un momento específico, o bien por un malestar consigo mismo que todavía no acaba de asimilar, son muchas las cosas que pueden hacer que la autoestima baje hasta límites insospechados. Cambiar esta situación es posible si se siguen algunas técnicas, como por ejemplo la técnica 8-8-8 desarrollada por la psicóloga Sara Navarrete.
A la hora de decorar una habitación debemos ser libres de elegir lo que más nos gusta. Nuestra habitación va a ser un lugar en el que pasaremos muchas horas cada día que pasa, por lo que tiene que estar acorde a nuestros gustos para estar cómodos en ellos. También hay que pensar de manera lógica a la hora de decorarla ya que algunos aspectos como los colores influyen en lo que transmiten a las personas.
Algunas partes de nuestro cuerpo nos pueden indicar el estado de la salud al cambiar de forma o de color. Nos salen ojeras cuando estamos cansados, nos ponemos pálidos cuando estamos enfermos o se nos ponen los labios morados cuando empezamos a tener mala circulación. Esto nos ayuda a saber si una persona o uno mismo se encuentra bien o mal de salud, de igual forma que lo hace la forma de las heces.
Por John DeSimone, Presidente de Herbalife NutritionLos emprendedores son personas especiales. Son arriesgados, personas que ponen todo de sí, y con sangre, sudor y lágrimas persiguen su camino. Se necesita mucho carácter y determinación para arrancar y mantener un negocio. Hoy como nunca, los emprendedores están experimentando importantes desafíos para mantener a flote su negocio, conservar los empleos y mantener las puertas abiertas de sus negocios. Si bien el dinamismo y perseverancia caracterizan a los emprendedores para alcanzar sus metas, a menudo se olvidan de cuidarse ellos mismos. Aquí comparto una guía para emprendedores sobre el autocuidado:
Como parte de las acciones de la Industria Mexicana de Bebidas y sus más de 120 embotelladoras para seguir colaborando por la salud de los mexicanos se unen a Queremos Mexicanos Activos, un programa para trabajar por hábitos saludables, como la actividad física.
Un repaso a la prensa, a los medios de comunicación económicos o al debate político en materia económica muestra que lo coyuntural domina sobre lo estructural. Las cuestiones del momento, la situación del ciclo económico o la última cifra publicada llenan las portadas, los telediarios y los debates parlamentarios. Sin embargo, muchas de esas noticias, gran parte de esos acontecimientos que en esos momentos parecían importantísimos pasan a la irrelevancia en un muy corto espacio de tiempo. Esto no es nuevo; siempre el debate económico siempre ha estado presidido por lo coyuntural. Pero, a medida que pasan los años, se acrecienta su dominio ante la saturación informativa que ha acompañado al desarrollo de las nuevas tecnologías. La reflexión pausada ha pasado a un segundo plano.
Royal Philips ha presentado este miércoles en un evento virtual, coincidiendo con el marco de IFA 2020, nuevos enfoques para el cuidado de la salud en el entorno del hogar y ha comunicado la expansión de su cartera de productos de salud para el consumidor.
Durante años la vieja izquierda se debatió entre las posiciones revolucionarias hacerse de forma violenta con el poder para "cambiar radicalmente" la sociedad y la más "realista", de componente sindicalista, más inclinada a los avances obreros a nivel de empresa (de las grandes empresas, habría que añadir).
Si queremos llevar una vida sana deberemos realizar algún tipo de actividad física, pero por supuesto alimentarnos como es debido. La carne, pescado, verdura, frutas o legumbres deberían de estar en la dieta, pero también por supuesto incluir una cantidad de agua recomendada, generalmente dos litros al día. Eso sí y como suele ocurrir, beber agua en exceso también tiene sus puntos negativos.
(Bloomberg) -- Colombia es el más reciente país latinoamericano en evaluar un plan para permitir que los trabajadores recurran a sus ahorros de pensiones privadas, una medida que pretende suavizar la disminución en el gasto de los consumidores, pero que conlleva el riesgo de empeorar uno de los desplomes de los mercados de valores más agudos del mundo.
Sin duda, uno de los jugadores que en mejor forma ha terminado el atípico final de Liga de esta temporada 2020 (la Liga del Covid) ha sido Marcos Llorente, centrocampista (aunque reconvertido en mediapunta por el Cholo Simeone, en estos últimos coletazos de temporada) del club Atlético de Madrid.
Semanas de manifestaciones masivas a nivel nacional contra la violencia policial y los prejuicios raciales han despertado la preocupación por una segunda ola de infecciones por Covid-19 en EEUU. Es difícil participar en una manifestación de compensible enfado por el asesinato de George Floyd a manos de la policía de Minneapolis y permanecer a dos metros de distancia de compañeros de protesta. Y el uso de máscaras no es universal entre los manifestantes, al igual que entre la población general de EEUU. Esto no es un buen augurio para la salud pública o la economía.
Hace doce años, los Gobiernos de las principales economías del planeta respondieron con agilidad y eficiencia a la crisis financiera. Los bancos al borde de la ruina se nacionalizaron. La política monetaria fue directa y decidida, entregándose un respaldo fiscal masivo. La coordinación global fue intensa.
Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad Pompeu Fabra (UPF) ha evidenciado que la organización funcional del cerebro se ralentiza tras la ruptura de una relación amorosa, la cual suele aumentar el riesgo de desarrollo de síntomas depresivos.
El verano ya está aquí, las vacaciones, las ganas de playa, los días más largos y luminosos, pero también esas noches tropicales en las que el calor provoca que nos quedemos pegados a las sábanas, el aire no corre ni con la ventana abierta y las horas se hacer eternas mientras damos tumbos en la cama intentando encontrar el sueño.
Granitos, rojeces, desquilibrio del ph son algunos de los estragos que la mascarillas causan en nuestro rostro tras usarla. Se ha convertido en el complemento indispensable de esta desescalada. Si antes no salíamos de casa sin labial o rímel en el bolso, ahora no lo hacemos sin ella.
Por Dr. Kent Bradley, Director de Salud y Nutrición, Herbalife NutritionSi te dijera que necesitas conducir tu automóvil sin parar a través del país, sin detenerse a recargar combustible ¿qué pensarías? Imposible, ¿por qué? ... porque nuestros autos no fueron construidos para llegar tan lejos sin recargar combustible.
Desde que el Covid-19 hizo acto de presencia, el mundo que conocíamos, y todas las cosas que con él dábamos por sentadas, se pusieron patas arriba y vimos cómo este invisible actor estaba afectando a la salud y vida de muchos de nosotros. La pandemia está dejando muchas pérdidas, duelos difíciles, pérdidas de desempleo y precariedad económica sin precedentes. La sociedad, empresas y empleados están viviendo una tensión, estrés o ansiedad provocada por un panorama de gran incertidumbre.
La falta de movimiento, el exceso de tiempo libre y el miedo o incertidumbre acerca del futuro más inmediato y a medio plazo son los motivos principales a los que la red de farmacias Apoteca Natura, en Europa, apunta como causantes del aumento de peso sufrido por muchas personas durante el confinamiento.
El confinamiento ha cambiado de forma abrupta las responsabilidades de los padres, y sobre todo de las madres.
El presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO) aseguró que se encuentra preparando una medición alterna al indicador del Producto Interno Bruto (PIB) para medir el bienestar y la felicidad del pueblo y no solo el crecimiento económico.
El Pozo Alimentación ha lanzado una campaña de comunicación con el mensaje central de posicionar a la familia en el lugar que le corresponde, dándole valor a la importancia de mantenerse unidos en estos momentos de emergencia nacional. Con un mensaje sencillo y cercano, la compañía de alimentación recuerda el valor que tiene en la actualidad ser una gran familia.
Los pensamientos positivos son la clave para el correcto manejo de las emociones durante el confinamiento a causa de la pandemia de COVID-19, aseguró la especialista Malvina Patricia Rodríguez Bojórquez.
El estrés de estar encerrados, el sedentarismo, los cambios de temperatura típicos de la primavera... El confinamiento por el coronavirus y la transición a la nueva estación, traen consigo muchos cambios que se reflejan en nuestra apariencia. La piel, el pelo y las uñas son los primeros en notar las consecuencias, así que por qué no aprovechar estos días en casa para prepararse y prevenir las alteraciones pasajeras de esta estación antes de volver a la realidad.
Con el propósito de contribuir a que las personas tengan vidas más largas, sanas y felices, Sanitas lleva más de 60 años trabajando para ofrecer productos y servicios adaptados a las necesidades reales de salud de las personas en todas las etapas de su vida.
