Salud
- 23/05/2023, 07:00
Lauren Manaker, nutricionista y escritora, asegura que reniega de la cafeína para aquellos momentos en los que se siente cansada de manera prematura, lo que normalmente tiene lugar en jornadas intensas de trabajo. Si bien muchos optarían por un café o por una bebida energética, ella comenta que estas opciones pueden afectar negativamente a la salud.