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Consejos nutricionales para toda la familia

Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife NutritionLa última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT, 2016) elaborada por la Secretaría de Salud (SSA) reveló información importante acerca del consumo de alimentos recomendables y no recomendables en la población mexicana. Los resultados obtenidos muestran que, menos del 50% de los encuestados, consumió verduras diariamente; y que alrededor del 20% de la ciudadanía no acostumbra a beber agua natural durante cada tiempo de comida.

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México es el país líder en problemas de nutrición

Los elevados índices de desnutrición, obesidad y riesgos alimenticios catapultan a México en la primera posición mundial de países con problemas en materia de nutrición, alertó este lunes un especialista.

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¿Por qué la evolución hizo 'gordos' a los humanos? Nueva investigación puede explicarlo

Científicos han comparado muestras de grasa de humanos y otros primates, y hallaron que los cambios en los paquetes de ADN afectaron la forma en que el cuerpo humano procesa la grasa.

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8 hábitos saludables que te ayudarán a perder peso y mantenerlo

Bajar de peso no tendría que ser una tarea complicada o una misión imposible, en realidad se trata de nutrir y ofrecer al cuerpo lo que necesita: alimentos nutritivos, naturales, actividad física y descanso.

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La elección de alimentos disminuye los riesgos a la salud

En México se necesita reducir la cantidad de gente con sobrepeso y obesidad, esto en aras de combatir la epidemia de la diabetes; consciente de ello, Federación Mexicana de Diabetes y la iniciativa Quiero Saber Salud realizaron un taller en el que el objetivo es crear conciencia sobre el tema de la elección de alimentos.

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Un informe culpa a los líderes políticos de la obesidad, desnutrición y cambio climático en el mundo

Un informe llevado a cabo por la Comisión de Obesidad de la revista The Lancet culpa a los líderes políticos de todo el mundo de las altas tasas de obesidad, desnutrición y cambio climático, las "mayores amenazas" para la población.

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50 ideas que consiguen activar tu metabolismo y no engordar

Se llama metabolismo al conjunto de reacciones bioquímicas que permiten realizar las funciones vitales. Tiene una gran importancia sobre la tendencia a aumentar de peso y de grasa corporal.

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