El 'burnout' o agotamiento laboral es un fenómeno que puede tener lugar en un trabajador antes de que este se de cuenta. El término en inglés fue acuñado por primera vez en la década de 1970, para describir el cansancio que sufren los empleados en el desempeño de sus funciones. Sin embargo, no fue hasta hace tres años que la propia Organización Mundial de la Salud (OMS) lo ha reconocido como fenómeno ocupacional, y que es el resultado de "un estrés crónico en el lugar de trabajo que no ha sido gestionado adecuadamente".

El estrés es el compañero no deseado para muchos de nosotros. Las prisas del día a día y el agobio de no llegar a todo nos pasa factura más a menudo de lo que pensamos. Trabajo, casa, pareja, niños, amigos, deporte, alteraciones en la dieta, cambios de horarios.... Demasiados aspectos a tener en cuenta que hacen que 9 de cada 10 españoles estuvieran estresados en algún momento durante el año 2020, y 3 de cada 10 de forma habitual.

La crisis derivada del coronavirus ha sacado a relucir otro asunto relacionado con la salud que, hasta hace muy poco, no gozaba de demasiada visibilidad, la salud mental, a pesar de que la mitad de la población sufre una enfermedad mental a lo largo de su vida, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Cuenta la leyenda que Pigmalión, un personaje de la Antigua Grecia, ante la imposibilidad de enamorarse de una mujer, creó una escultura de marfil a la que llamó Galatea y que representaba su ideal de mujer. Tal fue el amor que le profesó por su perfección, que pidió a Venus que la convirtiese en una mujer de verdad. Y así sucedió.

Dentro de poco se cumplirá un año del inicio del confinamiento en Perú, debido a la crisis sanitaria generada por la Covid-19, situación que generó diversos cambios en la sociedad, pero también en las empresas, como la adopción del trabajo remoto como nueva modalidad para aquellas que aún no la implementaban. Esto ha conllevado a que los colaboradores experimenten distintos tipos de sentimientos.

Convencidos de que la felicidad se puede entrenar, se lanzó en Colombia Munay, el primer gimnasio de la felicidad, una app de emprendedores colombianos, en la que se podrá hacer de la felicidad un hábito, un estilo de vida.

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Fue en 1974 cuando el conocido como síndrome de Burnout, un trastorno de agotamiento crónico, fue descrito por el psiquiatra Herbert Freudenberger. 45 años después, la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo ha reconocido como una enfermedad asociada al empleo o al desempleo (figurará en la próxima Clasificación Internacional de Enfermedades a partir de 2022). Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) en 2019, España era el tercer país europeo con más estrés laboral, con unos niveles cercanos al 60% de los trabajadores.

Hemos aprendido que llorar en el trabajo es lo peor que se puede hacer. Salvo que alguien muera, verter lágrimas por rabia, frustración, desesperación o impotencia parece estar prohibido, porque podría dar a entender que la persona no es capaz de desempeñar su tarea con la profesionalidad requerida.

El psicólogo estadounidense Daniel Goleman alcanzó la fama mundial gracias a su libro Emotional Intelligence (1996), en el que el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual (CI) fracasan en sus empresas, mientras que otras con un CI más modesto triunfan. Y es aquí donde entra en juego la denominada inteligencia emocional. Goleman la define como "la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones".

La pandemia del coronavirus, covid-19, en el Perú influyó en la masificación del trabajo remoto, más de 220,000 profesionales trabajan bajo esta modalidad en agosto del presente año, según cifras del Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo (MTPE).

Los temblores en los ojos y los tics son los problemas oculares más comunes cuando se padece estrés, según ha avisado el director médico de la Clínica Baviera Madrid, Fernando Llovet, quien ha explicado que ambos se producen en el músculo de Müller, por lo que no afecta al movimiento el ojo en sí.

Con motivo de la renuncia de Víctor Manuel Toledo a la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat), el presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador, advirtió que el servicio público puede causar mucho estrés a las personas.

Son numerosos los expertos en Tricología, dermatólogos especialistas en diagnóstico y tratamiento de alopecias, que han constatado en sus consultas, y tras los meses de confinamiento, un notable incremento de pacientes aquejados de pelo débil o de una mayor caída de pelo. Todo tiene su explicación y en este caso tiene solución. Aquí te lo contamos.

A pocas semanas de estrenar curso, la vuelta a clase viene marcada por la incertidumbre de más de 1.000 brotes activos de COVID 19 en España. A ello se suma el estrés postvacacional que puede sufrir la población escolar tras meses alejada de las aulas por la pandemia. El experto en educación Zigor Maritxalar, CEO de Implika, aporta 5 claves para paliar el síndrome postvacacional en esta nueva normalidad.

Investigaciones anteriores han demostrado que el estrés emocional crónico está asociado con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.