El magnesio es mineral esencial que muchas veces pasa desapercibido, hasta que empiezan los calambres, el cansancio extremo sin motivo aparente, los nervios e incluso el estreñimiento. Y no nos sorprende, porque participa en más de 300 procesos del organismo. Por lo general, no obtenemos magnesio en cantidades suficientes a través de la dieta, así que la solución es consumirlo en forma de suplemento alimenticio.
De hecho, cada vez más personas toman uno de estos complementos a diario en su dieta. ¿Vas a ser tú el próximo? Hemos fichado el suplemento de magnesio en polvo vegano de Bandini rebajado un 38% en Amazon, así que si llevabas tiempo pensando si probarlo o no, esta es la señal que estabas esperando.
Claves de este suplemento de magnesio
- Fórmula vegana y pura que solo contiene carbonato de magnesio y ácido cítrico, sin aditivos, conservantes ni azúcares.
- Favorece el funcionamiento de huesos, músculos y del sistema nervioso.
- Es perfecto en épocas de estrés o demasiado esfuerzo físico.
- Formato en polvo fácil de tomar.
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Beneficios de tomarlo
El magnesio es uno de los minerales más versátiles del cuerpo, y su consumo regular aporta una larga lista de beneficios, a los que se suma el suplemento de magnesio en polvo vegano de Bandini. Solo necesitas disolver 2 cucharaditas de magnesio en agua tibia o caliente y tomarlo una vez al día.
Así, reduce la fatiga física y mental, mantiene estables los niveles de energía, alivia los calambres y espasmos musculares, favorece la relajación neuromuscular, mejora el tránsito intestinal y es muy buen suplemento para la salud ósea y dental. ¿Lo sabías?
¿Por qué deberías empezar a tomar este suplemento?
Si estás pasando por una época de estrés, cansancio o tienes digestiones pesadas, probar el magnesio es una de las mejores decisiones que puedes tomar. Viene genial si...
- Practicas deporte de forma regular y tienes calambres o fatiga.
- Duermes mal o te despiertas con la sensación de no haber descansado.
- Trabajas muchas horas frente al ordenador y notas tensión nerviosa o irritabilidad.
- Sigues una dieta baja en verduras, legumbres o cereales integrales (pobre en magnesio).
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Notarás la diferencia en unos pocos días, porque tomar un suplemento de magnesio es lo mejor que puedes hacer por tu organismo. Y este envase, con el que tienes para 2 meses, no te va a costar más de 10€. ¿A qué esperas?
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