Como de buena es la practica del Crossfit
Nov28

Como de buena es la practica del Crossfit

A día de hoy el Crossfit se ha convertido en una de las formas de entrenamiento más demandadas por los usuarios. Sabiendo que existen infinidad de planes de entrenamiento con sus respectivas características y que continuamente están evolucionando, nos planteamos una serie de cuestiones para saber más sobre este sistema de ejercicio. ¿Qué es? El crossfit es una modalidad deportiva funcional que combina ejercicios de alta intensidad con...

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