¿Qué Frecuencia cardiaca tienes en reposo?
Ago22

¿Qué Frecuencia cardiaca tienes en reposo?

Siempre que hablas con otro corredor o tu cuñado quiere “tirarse el pisto” suele salir la misma pregunta, “¿Qué pulsaciones tienes en reposo?” Si el que tienes enfrente es un corredor experto con muchos kilómetros a sus espaldas, que sus pulsaciones estén bastante más bajas que las tuyas es normal, no te afecta. En cambio si es el flipado de tu cuñado, que corre de pascuas a ramos, el que dice tener 47 latidos por minuto cuando está...

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