Abuin y Garcia Godino conquistan el campeonato de España de duatlón Elite
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Abuin y Garcia Godino conquistan el campeonato de España de duatlón Elite

Este fin de semana se ha celebrado la prueba estrella del calendario nacional en duatlón en la que Axio Abuin y Paula García Godino han conseguido la victoria proclamándose campeones de España en esta modalidad. Celebrado en la localidad catalana de Cerdanyola, la apasionante cita ha congregado a cerca de 1500 participantes durante dos intensas jornadas deportivas. La élite femenina iniciaba los 5 km del recorrido de carrera a pie con...

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Entrenamiento Indoor
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Entrenamiento Indoor

En muchas ocasiones y debido al poco tiempo disponible o a las condiciones climatológicas nos es imposible salir a correr. Pero eso no significa que tengamos que perder el día. Existe la posibilidad de realizar una rutina dentro de un gimnasio. Allí no solo puedes fortalecer grupos musculares sino que también es posible trabajar tu resistencia y velocidad de carrera. Para ello te proporcionamos un ejemplo de lo más sencillo para...

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