Productos prohibidos si quieres ser un runner sano
Abr28

Productos prohibidos si quieres ser un runner sano

Ciertos productos que podemos encontrar fácilmente en el supermercado están completamente contraindicados para llevar una vida saludable. Los hipermercados están cada vez más llenos de productos tentadores envueltos en envases atractivos con formas, colores y olores atrayentes. Están colocados de forma estratégica para inducir a nuestras mentes a adquirirlos. Además cuando vamos a la compra no solo es porque tengamos que aplacar...

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¿Cómo afrontar una bajada en la montaña?
Abr27

¿Cómo afrontar una bajada en la montaña?

Todos sabemos que no es lo mismos asfalto que tierra y por lo tanto no es lo mismo un descenso en la calle que en la montaña. El trail requiere de una técnica especial a la hora de correr en llano, en cuesta y mucho más en descenso donde es más habitual cometer errores, lo que significa caídas y con ellas las lesiones. Si consigues disfrutar con el descenso estarás muy cerca de los mayores placeres que hay en esto del running. Correr...

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Roban el agua de la Maratón de Londres
Abr25

Roban el agua de la Maratón de Londres

Una grabación viral recoge a transeuntes del barrio londinense de Deptford robando desesperadamente botellas de agua que iban destinadas a los corredores de la maratón. Según la declaración de algunos testigos la acción se produjo incluso por padres, algunos de ellos acompañados por sus hijos, que se acercaron a la parada habilitada para los atletas de la maratón con el objetivo de llevarse paquetes enteros de agua embotellada. Tal es...

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El astronauta Tim Peake corre una maratón en el espacio
Abr24

El astronauta Tim Peake corre una maratón en el espacio

 El  británico Tim Peake ha batido el récord de la  maratón en el espacio, con tres horas, 35 minutos y 21 segundos. El astronauta, de 44 años, realizó en la carrera al mismo tiempo que se celebraba el maratón de Londres, el de mayor convocatoria de todo Reino Unido, mientras veía el recorrido por las calles de Londres en tiempo real bajo sus pies en un iPad, en tanto, a unos 400 kilómetros de distancia, corrían simultáneamente 37.000...

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Peter Kiplagat y Askale Alemayehu repiten victoria en el Maratón de Madrid
Abr24

Peter Kiplagat y Askale Alemayehu repiten victoria en el Maratón de Madrid

El keniano Peter Kiplagat, con un tiempo de 2h11:44, y la etíope Askale Alemayehu con 2h33:08 renovaron la eterna hegemonía africana en el maratón de Madrid, que en su 39 edición congregó a 33.000 corredores repartidos en tres carreras (10 km, medio maratón y maratón) en una mañana luminosa. Fran España, duodécimo con 2h25:38, fue el mejor español en la llegada, después de haber contado con su hermano Jesús, posible tercer olímpico...

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