Figuras estelares en la San Silvestre Vallecana
Dic30

Figuras estelares en la San Silvestre Vallecana

Dos de las figuras más significativas del mundo del atletismo confirman su asistencia a la 51 edición de la famosa carrera que se celebra en la capital española. El keniano Ezekiel Kemboi cuatro veces campeón del mundo (2009, 2011, 2013 y 2015) a parte de campeón olímpico en 2004 y 2012, en la disciplina de 3000m obstáculos, confirma su participación en la carrera del el ultimo día del año. Asegurando así espectáculo en la celebración...

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Vídeo | Consejos para el tratamiento de la fascitis plantar
Dic30

Vídeo | Consejos para el tratamiento de la fascitis plantar

Si te duele habitualmente la parte posterior de la planta del pie es posible que padezcas fascitis plantar, una de las lesiones más molestas para los runners ya que requieren de ciertos cuidados si no queremos que el dolor vaya a más. La fascitis plantar suele mostrarse como un dolor en la planta del pie que se hace especialmente presente durante la noche y al dar los primeros pasos del día. Si identificas este dolor, es importante...

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