Baja de peso con la dieta más sana del mercado: ´Dieta Pegan´
Dic17

Baja de peso con la dieta más sana del mercado: ´Dieta Pegan´

Llegan las navidades y con ellas los excesos, cenas de empresa, picar entre horas, por lo que hacer dieta es casi imposible, todo desordena nuestros hábitos alimenticios y nos hacen subir de peso. También suele ser poco saludable, ya que nos privan de comer una u otra cosa y al final nuestra salud se resiente, por no decir las que requieren elaboraciones complejas y las que necesitan de productos caros y difíciles de obtener, lo que...

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¿Qué deportes hacen los candidatos a la presidencia?
Dic17

¿Qué deportes hacen los candidatos a la presidencia?

Aprovechando esta semana de campaña nos preguntamos qué candidatos practican running y cuáles se benefician con otros deportes. Es indudable que la práctica deportiva está asociada al buen estado físico pero también es imprescindible para obtener un buen equilibrio mental. Deportes como el running reducen los niveles de ansiedad ayudaran a un mayor control del estrés emocional. Algo necesario para que nuestros políticos tomen...

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