Viajes deportivos una nueva modalidad de turismo
Oct09

Viajes deportivos una nueva modalidad de turismo

¿Es posible irte de vacaciones con tu pareja y conseguir practicar tu deporte favorito? Últimamente está proliferando una nueva modalidad de viajes que intentan integrar el deporte con el turismo, para practicar actividades en ambientes naturales o visitar una ciudad con la excusa de acudir a una competición o evento deportivo. Se calcula que hoy en día a nuestro país se desplazan unos 2,5 millones de turistas atraídos por el deporte....

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Ocho consejos para reducir la grasa de tu cintura este otoño
Oct06

Ocho consejos para reducir la grasa de tu cintura este otoño

Pasado el verano, y con la vuelta a la rutina regresan las promesas típicas, apuntarse al gimnasio, llevar una dieta sana, salir a correr 5 días a la semana. Entre ellas está la de verse mejor al espejo reduciendo el perímetro de cintura y el abdomen, así como conseguir un vientre más plano y definido. Todos tenemos un tipo de grasa corporal fisiológica. Esta grasa es fundamental y necesaria para el organismo porque actúa como reserva...

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Calendario de carreras populares: octubre 2015
Oct05

Calendario de carreras populares: octubre 2015

Llega el otoño y con él las primeras lluvias de la temporada. Desde Running de Ciudad os dejamos un calendario con todas las pruebas que se disputan a lo largo y ancho de toda España. Andalucía FECHA NOMBRE DE LA CARRERA LOCALIDAD DISTANCIA 3-10-15 I Trail Villa de Paterna del Campo Paterna del Campo Varias distancias 3-10-15 Iberman Triatlón Ayamonte 2015 Ayamonte 1,9/90/21 km 3-10-15 II Trail Ciudad de Valverde Valverde del Camino...

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