Ocho consejos para reducir la grasa de tu cintura este otoño
Oct06

Ocho consejos para reducir la grasa de tu cintura este otoño

Pasado el verano, y con la vuelta a la rutina regresan las promesas típicas, apuntarse al gimnasio, llevar una dieta sana, salir a correr 5 días a la semana. Entre ellas está la de verse mejor al espejo reduciendo el perímetro de cintura y el abdomen, así como conseguir un vientre más plano y definido. Todos tenemos un tipo de grasa corporal fisiológica. Esta grasa es fundamental y necesaria para el organismo porque actúa como reserva...

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