Dieta para reducir grasa corporal
Sep04

Dieta para reducir grasa corporal

Si entrenas a primera hora de la mañana (3 días en semana) te proponemos este desayuno En Ayunas Zumo de naranja con levadura de cerveza, polen y germen de trigo. Desayuno post-entrenamiento Manzana Yogurt natural con 5 nueves, 3 avellanas y 5 pasas. Vaso de agua con el zumo de un limón Para los días que no entrenéis el desayuno puede consistir en el vaso con zumo de limón nada más levantarte y después de la ducha un zumo de naranja...

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