Cómo debe ser el auténtico ‘postureo’ runner
Jun24

Cómo debe ser el auténtico ‘postureo’ runner

El running se ha convertido en el deporte de moda, sólo hace falta mirar a tu alrededor y esto a veces lleva a un poco de postureo runner que queremos ‘criticar’ con algo de humor. Moda, redes sociales y deporte convertido en puro marketing. Para todos aquellos vagos desactualizados, el equipo de eLowcost.com ha elaborado el plan perfecto de cuatro pasos para convertirte en el mejor runner de todo Facebook. Ser runner es...

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Factores que determinan una buena recuperación
Jun22

Factores que determinan una buena recuperación

El descanso es una parte esencial de cualquier plan de entrenamiento. Quienes respetan una recuperación, asimilan correctamente el trabajo realizado y están listos para la próxima sesión de entrenamiento o carrera. El problema es que desafortunadamente, la mayoría de la gente no tiene en su cabeza un plan de recuperación para después de entrenar. Por esto te dejamos estos consejos para ayudar a tu cuerpo a recuperarse y estar siempre...

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Mario Mola se impone en la Garmin  Barcelona Triathlon
Jun21

Mario Mola se impone en la Garmin Barcelona Triathlon

Mario Mola (Mallorca, 1990) logró proclamarse por segunda vez en su carrera campeón de la Garmin Barcelona Triathlon sumando así una nueva victoria a la lograda en 2013. Mola, que llegaba como claro favorito a la prueba y desde nada menos que la segunda posición en el ranking internacional, demostró nuevamente la extraordinaria potencialidad de su carrera a pie y controló ese tramo decolgando poco a poco a sus adversarios. Cesc Godoy...

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La Gel-DS Trainer de Asics celebra su 20 aniversario
Jun16

La Gel-DS Trainer de Asics celebra su 20 aniversario

Asics celebra a lo largo de todo 2015 el 20º aniversario de uno de sus modelos más emblemáticos, la Gel-DS Trainer, que una vez más ha recibido gran cantidad de elogios en su nueva edición. Uno de ellos ha llegado de nada menos que Alessandra Aguilar, quinta en maratón en los mundiales de Moscú 2013, que a finales del pasado mes de abril la eligió para la disputa del maratón de Londres, donde acabó con un sensacional registro de...

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Correr por la noche, perfecto para acabar el día
Jun11

Correr por la noche, perfecto para acabar el día

Como hemos comentado anteriormente, el running cada vez es un deporte más practicado y a nosotros nos encanta. Hoy vamos a tratar el tema de correr de noche, muy recomendado ya que tiene grandes beneficios para nuestra salud. En primer lugar debemos comentar que todos aquellos que tenían la excusa de no tener tiempo durante el día para hacer ejercicio se les ha acabado, salir a correr por la noche es una muy buena opción para aquellos...

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