Adidas Ultra Boost: la mejor zapatilla de running de su historia
Ene23

Adidas Ultra Boost: la mejor zapatilla de running de su historia

Adidas ha  presentado esta semana en Nueva York la que según ellos es la mejor zapatilla de running de  la historia de la marca alemana de ropa deportiva. El acto de presentación contó con la presencia de destacados deportistas como David Villa, Yohan Blake, Sammy Watkins, Chema Martínez y un equipo élite de atletas han sido los embajadores mundiales de esta revolución ante cientos de testigos de todo el mundo. El Boost, es el...

Leer más
Cinco claves para mejorar tus abdominales
Ene23

Cinco claves para mejorar tus abdominales

Es sabido de la importancia de unas abdominales fuertes y resistentes para conseguir un resultado óptimo en nuestra carrera y sobre todo para evitar dolores o lesiones en la espalda. Todo corredor, aunque sea de fines de semana, tiene que dedicar unos minutos en todas las sesiones a realizar ejercicios para fortalece la zona abdominal. Tanto ejercicios para el recto del abdomen como para oblicuos, lumbares y transverso. Lo que...

Leer más