Burpees, un ejercicio para todos los músculos
Dic09

Burpees, un ejercicio para todos los músculos

El burpees es un ejercicio que se ha puesto muy de moda gracias a lo fácil que resulta realizarlo sin necesidad de material extra y que se trabajan muchos músculos. De esta manera el burpees se convierte en un aliado indispensable para mejorar nuestra condición física. Este ejercicio que tanto está ganando en popularidad tiene sus orígenes en los años 30. Por entonces el burpees era utilizado como parte de un test de fitness....

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