Consejos para evitar ponerte enfermo en invierno
Sep10

Consejos para evitar ponerte enfermo en invierno

‘Winter is coming‘ que dice la serie y por ello que mejor que aprovechar el tiempo que falta para adaptar nuestras defensa para prevenir contra gripes, catarros y neumonías, las enfermedades más frecuentes y más contagiosas en el período invernal. Resumimos algunas claves para que no caigas enfermo y puedas seguir con tu rutina de entrenamiento. – Añade más vitamina B en tu dieta: una de sus funciones en reforzar el...

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