Después de la paleodieta llega el paleotraining
Jun27

Después de la paleodieta llega el paleotraining

El 95 por ciento del tiempo que ha vivido la especie humana en el planeta Tierra ha transcurrido en el periodo Paleolítico, una época que abarca desde hace dos millones de años hasta hace 10.000. Huir de los depredadores y salir a cazar eran dos funciones básicas para las que el cuerpo de nuestros antepasados estaba más que preparado. Según explica a Infosalus Néstor Sánchez, uno de los fundadores del Paleotraining, este es un método...

Leer más
La temperatura ambiental puede influir en los niveles de la ‘grasa buena’
Jun27

La temperatura ambiental puede influir en los niveles de la ‘grasa buena’

Un nuevo estudio presentado en la reunión de la Sociedad Internacional de Endocrinología y la Sociedad Endocrinóloga celebrada en Chicago (EEUU), demuestra que la temperatura ambiente puede afectar al aumento o la pérdida de la grasa marrón o ‘grasa buena’ en las personas. Según las conclusiones, publicadas en la edición digital de ‘Diabetes’, ambientes frescos estimulan su crecimiento, mientras los entornos...

Leer más