Las 10 mejores zapatillas de running de 2013

1 –Nike Flyknit Lunar1+
Nike-Flyknit -Lunar1+Nike ha conseguido con las Flyknit Lunar 1+ aunar una estética realmente rompedora con una zapatilla realmente comoda para el corredor. Se trata de una zapatilla muy ligera (solo 226,7 gramos para un número 44 de hombre) y cuentan con una innovadora upper fabricado en su totalidad con hilo de poliéster tejido que varía de densidad: más abierto en determinadas zonas que necesitan una flexibilidad o ventilación superior y más ajustado en las zonas donde se necesita más sujeción.
Unas voladoras que incorporan el sistema de amortiguación Lunarlon de gran suavidad para proporcionarte una transición de pisada muy rápida y equilibrada.
Destinadas a corredores de peso ligero y medio que entrenan o compiten a ritmos rápidos por debajo de 4,15 m/km.

2- Skechers Go Run 2

53568_RDLM_GoSpeed_chico_thumb_eUna de las sorpresas del año. In calzado de running para distancias largas y un runner recreacional que busca ligereza y amortiguación con 4 mm de drop. Unas zapatillas diferentes, muy llamativas, atractivas, pero distintas. Sin costuras, sin contrafuertes, sin cámaras de aire ni amortiguación,  nada supérfluo, pero perfecta para realizar rodajes más largos. Pesan menos de 200 gramos y son ideales para atletas que quieran iniciarse en el mundo del correr mínimal o ir más allá y sentir lo que es ir descalzo pero también para atletas experimentados que quieran probar una sensación nueva al hacer sus tiradas rápidas.

3- Adidas Energy Boost
adidas_adistar_boostNo podían faltar a esta cita con la mejores zapatillas de running del año las Adidas Energy Boost. El sistema Bosost se trata de un material que conforma la suela de la zapatilla formado por una exclusiva estructura celular, conformada por miles de pequeñas cápsulas que almacenan y liberan energía. No lleva costuras en su upper, tienen una excelente flexibilidad y una gran durabilidad.. No son las más bonitas pero sin duda van a revolucionar la forma de correr.

4 – Asics Gel Kayano 19

ASICS-GEL-KAYANOUna de las zapatillas con más éxito entre los corredores y prueba de ellos es que van por la 19ª versión. Es una de las mejores zapatillas para pronadores que además en esta versión ha mejorado su diseño, han reducido el peso hasta los 310 gramos y mejorado la flexibilidad provocando que la transición entre talón-punta sea mucho fluida. El corredor tipo sería corredores de entre 70 y 85 kg y que entrenen en ritmos de 4’30 o superiores. Perfectas para tiradas largas tanto entrenamientos como competición.

5- Nike Zoom Vomero +8

nike-zoom-vomeroUno de los clasicos de Nike en el mundo del running, las Zoom Vomero+ 8 presentan cambios en su upper como principal novedad respecto a su predecesora. Está termosellado, lo cual evita costuras y propicia una mayor comodidad y ajuste (además de algo más de ligereza, 312 gramos para una talla 42.5 de hombre). Con un drop de 12 milímetros (30/18), continúan estando recomendadas, preferentemente, para los entrenamientos regulares de corredores de pisada neutra y peso medio/alto.

6- New Balance RC 1600

N1600M1-1La New Balance 1600 es una vuelta de tuerca más de las 1400, todavía más ligera y más rápida. Con un peso de apenas 154 gramos y un perfil algo más alto de lo normal se convierte en el aliado perfecto para corredores muy muy rápidos.

7- Asics Gel Nimbus 15

Gel-Nimbus 15 - 2Asics ha encontrado una de las mejores zapatillas del mercado en las Gel Nimbus 15. Es una zapatilla excepcional para corredores neutros, entre 75 y 90 kgs, que entrenan larga distancia para correr una maratón o una media. Tenían tan poco que mejorar en las Gel Nimbus 14, que son prácticamente iguales y algo más baratas. Aún así, han conseguido mejorarla para ofrecer unas prestaciones excepcionales.

8- Mizuno Wave Creation 14
Mizuno-Wave-Creation14Las Mizuno Wave Creation 14 están pensadas para corredores de pisada neutra y buena amortiguación para entrenamientos de cualquier distancia. Son un poco aparatosas pero siguen siendo flexible y transpirables. Su peso ronda los 350 gramos y cuentan con un cuidado diseño tanto exterior como interior. Están recomenadadas para corredores de más de 80 kilos y su precio ronda los 150 euros.

9- Adidas Adizero Adios Boost

adidas-adizero-adios-boost La Adios Boost hereda todo lo bueno de su homónima sin Boost, pero este nuevo material le aporta otra marcha más de pegada y tacto a la voladora por excelencia de Adidas. Las Adidas Adizero Adios Boost están recomendadas para corredores y triatletas que buscan el máximo rendimiento en el asfalto.Los puntos fuertes de estas zapatillas son su ligereza y respuesta en cada zancada. El upper está construido sin costuras ofreciendo un buen ajuste y un peso muy limitado. La mediasuela está compuesta por un 90% de Boost y un 10% de compuesto EVA.
10- Saucony Kinvara 4
Saucony Kinvara 4 - 2Una de las zapatillas rápidas que, pese a no ser conocida por muchos corredores, merece un puesto en el top ten.  Tienen un drop de 4 mm lo que se notará en la forma de correr. Si sois talonadores es un modelo que os ira bien para hacer la transición a una forma de correr más natural, pero hay que tener cuidado con el cambio para no tener problemas en sóleos y gemelos que os puedan tener parados en el dique seco. Ligeras (218 gramos), sin costuras, flexibles, una amortiguación que pese a su escaso dropp será suficiente para no sufrir molestias en articulaciones en pruebas de hasta 10-12 km en las que vayas a batir tu mejor registro. El nuevo sistema incorporado PowerGrid supone un plus de amortiguación respecto a la Saucony Kinvara 3.

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17 Comentarios

  1. La estética y comodidad de las Nike Flyknit Lunar1+ es lo mejor. Si realmente sois apasionados del running estas son vuestras zapatilas

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  2. La verdad que siempre me he inclinado por la Nike para correr pero quiero probar las Skechers go run 2 como conseguirlas vivo en Argentina en jesus maria Cordoba la importacion esta cerrada eneste pais no hay nada soy Chilena gracias!

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  3. Las fotos de energy boost y la adios boost estan al reves

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  4. Tengo un peso de,, 90kilos quiero salir a correr una distancia de, 15a20kilometros tres veces por semana quiero y os pido por favor que me aconsejéis, a tengo pies planos,, (o sea pisada neutra, no?) mi pisada cuando corro gasto de la planta perdón piso

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  5. quisiera zapatilla que amortigue.. quizas cam de aire.. pero que sea discreto…… gracias

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  6. Hola quiero comprarme una zapatillas nike de pisada neutra peso 57 km y corro a 4.10 en competicion entrenado voy algo mas lento suelo correr carreras cortas pero no se que zapatilla comprar por mi peso y ritmo que voy, siempre e utilizado las pegasus pero tengo que cambiarlas y no se si la misma o otra superior de gama, gracias

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  7. Las Nike Zoom son muy buenas.

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  8. Quiero iniciarme en el mundo del triatlón y etoy buscando unas zapatillas que me sirvan tanto para entrenar como para competir cuál me recomendaís.

    Gracias

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    • Podrían ser alguna Salomon.

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    • Porque no vas a un traumatologo o podólogo para que en una ortopedia te hagan una plantilla deportiva adecuada para cada pie. Así corriges tu problema con el arco alto. Eso mejorará tu postura, dolores y los huesos del pié.

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  9. Hola tengo 95 kg mido 1,80 y me sobran 10 km de barriga, tengo el menisco interno de la pierna derecha tocado. Que zapatillas me compró para correr o intentarlo.
    Durante 45 minutos más o menos?

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  10. hola, tengo un menisco estropedo, peso 87 kg que zapatillas me recomiendan para correr, en tierra, cemento, aprox, 40 km semanales

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    • Hola Carlos, tan solo busca una zapatilla que te sea cómoda, si te sentís pesado, que tenga buena amortiguación, que sea de suela más bien ancha.
      Para tierra que la suela tenga algo de dibujo para no resbalarte.
      Yo uso las Lunarglide 6 de Nike.

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