Los efectos positivos de la paleodieta en los corredores
Sep11

Los efectos positivos de la paleodieta en los corredores

Cada cuatro años, en los juegos olímpicos participan unos 10.000 hombres y mujeres que dedican varios años al entrenamiento físico para lograr que su rendimiento sea el mejor posible en el momento de la competición. La dieta del hombre de las cavernas: la paleodieta. Aunque cada atleta se prepara específicamente para las demandas fisiológicas de su prueba, todos tienen una característica en común: son Homo sapiens. Es decir, comparten...

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