¿Qué debes hacer para recuperarte tras un maratón?
Abr28

¿Qué debes hacer para recuperarte tras un maratón?

Correr un maratón es un gran reto que supone un importante esfuerzo para el cuerpo del corredor.Las reservas de glucógeno, agua , sales minerales y hierro se ven disminuidas tras la carrera y además se produce una importante la bajada que en nuestras defensas, lo cual nos hace, en los días posteriores a la carrera, especialmente vulnerables a enfermedades e infecciones. Es frecuente pillar un gran resfriado o una gripe dos o tres días...

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26.000 corredores recorren el Maratón de Madrid
Abr28

26.000 corredores recorren el Maratón de Madrid

Francis Kiprop remató la exhibición keniana con un nuevo récord del maratón de Madrid (2h10:37) y Vanessa Veiga obtuvo la primera victoria española en quince años, en una carrera presidida por el homenaje a las víctimas de Boston y la reivindicación de los Juegos Olímpicos de 2020. La carrera comenzó a las 9.00 horas con un homenaje a las víctimas de los atentados del pasado día 15 en Boston y un guiño al COI, que el 27 de septiembre...

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Todo listo para el Maratón Popular en Madrid
Abr24

Todo listo para el Maratón Popular en Madrid

recorrido_madrid_web Este domingo 28 de abril los fanáticos del running  tienen una de las citas más esperadas del año, el Maratón Popular de Madrid (Mapoma). La prueba está enmarcada en la Rock’n’Roll Marathon Series y también hay media Maratón y carrera de 10 kilómetros de forma simultánea. Las tres carreras saldrán de la Plaza de Colón a las nueve de la mañana. El tiempo límite para completar la carrera es de seis horas para...

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Ya tenemos ganadores del pack de productos Reebok
Abr23

Ya tenemos ganadores del pack de productos Reebok

Ya tenemos ganadores de los dos packs de zapatillas de running y camiseta de la marca Reebok. Queremos daros las gracias a lo más de 150 corredores que habéis participado con vuestras respuestas y esperamos seguir sacando nuevas promociones con productos de running para todos los que sois asisudos a Running de Ciudad. Los ganadores son: 1- Borja Cuesta La mejor ruta es por el monte de el Pardo en Madrid. Desde el barrio de...

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Nike celebra el lanzamiento de su app Nike Training Club en castellano
Abr22

Nike celebra el lanzamiento de su app Nike Training Club en castellano

Nike Training Club es una aplicación de entrenamiento integral apta para cualquier estado de forma física que Nike lanzó en 2011 y que este mes estará disponible para descargar gratuitamente para iPhone en versiones traducidas a distintos idiomas. Para celebrar el lanzamien to de la App en su versión en castellano Nike presenta en Madrid el NTC Madrid HUB. NTC Madrid HUB un espacio efímero ubicado en la calle General Álvarez de...

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