Las principales causas de lesión en los corredores
Mar12

Las principales causas de lesión en los corredores

Ya en algunos artículos anteriores os hemos hablado de algunos factores que pueden conducir a acabar lesionado. Principalmente podemos hablar de tres grupos de factores: Los que aparecen como consecuencia de desequilibrios estructurales del aparato locomotors, los que surjen por un mal uso del material deportivo y los que aparecen como consecuencia de errores en el entrenamiento. Desequilibrios estructurales Nuesto cuerpo, pese a lo...

Leer más