¿Cómo recuperarse de una periostitis tibial?
Mar03

¿Cómo recuperarse de una periostitis tibial?

La periostitis tibial es una de las lesiones más comunes en los corredores. Pocos son lo que no la han sufrido o los que no están en riesgo de ello. Consiste en una inflamación del peiostio, la membrana que cubre los huesos y los une a los tendones. Es reconocible por un dolor en la parte interna de la espinilla que puede extenderse a casi toda la rodilla dejando una sensación de quemazón. El habitual que la lesión se asocie a uso de...

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