Objetivo Maratón: primeros consejos para principiantes
Feb18

Objetivo Maratón: primeros consejos para principiantes

Se acerca la época del año donde se van a concentrar algunas de las grandes maratones que se disputan en España y por eso desde Runningdeciudad queremos prepararte para que puedan correr en las mejores condiciones esta prueba. Desde hoy vamos a ir publicando de forma periódica consejos para ayudarte. Lo primero que debes saber si te planteas correr un maraton es que es fundamental hacer un aumento progresivo del número de kilómetros...

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