Cuida tu salud dental o… puedes lesionarte
Nov21

Cuida tu salud dental o… puedes lesionarte

Muchos corredores son muy cuidadosos con sus entrenamientos y estudian la forma ideal de hacer sus ejercicios para no acabar lesionados, y sin embargo desconocen que la salud  bucal es primordial para el buen rendimiento de todo deportista. Está comprobado que muchas lesiones articulares y musculares son consecuencia de focos infecciosos en la boca (cáries, muelas picadas,..) Esto se debe a que pese al foco de la infección este en la...

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Cinco trucos para correr con frío
Nov18

Cinco trucos para correr con frío

Muchos son los corredores que prefieren no salir a entrenar los días en que las condiciones climatológicas no son favorables. Simplemente compara la diferencia de corredores que hay en las calles de tu ciudad entre invierno y verano. Aquí os dejamos algunos consejos para que no os paséis buena parte del invierno tirados en el sofá y podáis incluso con los días más fríos 1- Calienta en casa Antes de salir, intenta entrar en calor en...

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Una aplicación con los mejores lugares para hacer deporte
Nov14

Una aplicación con los mejores lugares para hacer deporte

¿No sabes dónde hacer mountainbike este fin de semana? ¿Has descubierto una nueva zona de escalada que quieres recomendar? ¿Estás de viaje, no conoces la zona y te apetece ir a surfear? Red Bull Playgrounds te ayudará a localizar los mejores spots del mundo para practicar todo tipo de deportes y, al mismo tiempo, te permitirá recomendar tus lugares preferidos. Por primera vez, atletas y expertos en cada disciplina de todo el mundo...

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Más de 8.000 corredores participan en la carrera de las aficiones
Nov11

Más de 8.000 corredores participan en la carrera de las aficiones

Más de 8.000 aficionados al atletismo del Real Madrid y del Atlético de Madrid han participando este domingo en la carrera ‘Derbi de las aficiones’ entre el estadio Santiago Bernabéu y el Vicente Calderón. La salida ha tenido lugar a las 9.00 horas desde las inmediaciones del estadio madridista. Uno de los corredores del grupo de los madridistas, Carlos, ha reconocido en la misma línea de salida que es el segundo año que...

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Under Armour Micro G defy
Nov11

Under Armour Micro G defy

Correr más rápido. Este es el objetivo de las Under Armour Micro G Defy. Se trata de una zapatilla rápida ultra-ligera en malla transpirable y una suela exterior construida para la velocidad. Tejido Heatgear colocado en zonas estratégicas que fija el pie y regula la transpiración.  Gran respuesta y rendimiento sin olvidar la ligereza. La firma americana ha dado con un modelo rápido, sensible y ligero en ejecución. Son más fuertes,...

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