¿Conoces la dieta de los abdominales?
Oct26

¿Conoces la dieta de los abdominales?

El tener unos buenos abdominales depende de varias cuestiones. Génetica, entrenamiento y alimentación son algunas de ellas. Para esta última en Running de ciudad hemos preparado este post. Agarra el carrito de la compra y átate tus zapatillas para llegar más rápido al mercado: mañana empiezas la dieta de los abdominales. Es importante explicar que no por hacer 1.000 abdominales al día vas a definir tu zona del vientre, aunque eso sí,...

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