Estudié Periodismo en la Universidad de Murcia y luego me trasladé a Madrid para cursar un máster en Investigación Periodística en la Complutense. Comencé como redactor freelance de prensa del corazón en La Razón y, finalmente, me incorporé a elEconomista.es, donde formo parte del equipo de Audiencias como redactor tanto de la sección de corazón como de viajes. Ahora me podéis leer sobre todo en Informalia, donde contextualizo y analizo la última hora de la crónica social.

Los riñones son los órganos principales del aparato urinario y su función es fundamental para garantizar tanto nuestra salud como nuestra comodidad. En una sociedad cada vez más preocupada por la alimentación y tanto la salud mental como la física, es muy importante que se de un espacio para las enfermedades y se sepa identificar que algo no va bien.

Entre las nuevas dietas de moda para ponerse en forma hay alimentos que se han convertido en básicos y el aguacate es uno de esos básicos. Una tostada con aguacate para empezar el día con un buen desayuno. Su valor nutricional lo han hecho destacar como un superalimento con un alto contenido de grasas saludables para el organismo, pero a fin de cuentas es grasa. ¿Es recomendable entonces consumirlo todos los días como una fuente de energía?

La actividad física es muy importante para conseguir calidad de vida y no desarrollar ninguna afección crónica que pueda suponer un riesgo para la salud a largo plazo. Muchos son los que se esfuerzan por analizar cuál es el mejor deporte para quemar calorías y conseguir resultados.

El espino amarillo es un arbusto que durante mucho tiempo ha sido elogiado por sus propiedades medicinales y nutricionales. Su fruto amarillo y un poco amargo es muy rico en flavonoides y polisacáridos, aunque sus propiedades principalmente se han estudiado como alimento antiinflamatorio, antioxidante, anticancerígeno y de refuerzo inmunitario.

El acné vulgar es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta los folículos pilosebáceos, causando la aparición de comedones (puntos negros y blancos), pústulas y, en casos graves, nódulos y quistes. Es un problema principalmente de las pieles más grasas y jóvenes, aunque puede tener causas muy diferentes y regresan en cualquier etapa de tu vida.

Un equipo de investigadores españoles del Instituto de Investigación del Hospital del Mar de Barcelona, la Universitat Autònoma de Barcelona y la Universitat Pompeu Fabra han desarrollado una herramienta que modifica las células conocidas como Natural Killers, un tipo de linfocito con la función de destruir las células infectadas y las células cancerosas, y potenciar de esta manera los efectos en la inmunoterapia.

La llegada del buen tiempo hace que muchos corran al armario para cambiar a la ropa de verano, o al menos de entre tiempo, pero como la mayoría de cambios estos deben hacerse poco a poco. El Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos (CGCOP) ha enviado un mensaje para que los ciudadanos miren abajo y presten "especial atención" a sus pies esta primavera.

A la hora de plantearse una dieta se busca que esta tenga todos los nutrientes necesarios para tener una buena salud y evitar problemas en el futuro. Cuando se llega a determinada edad se precisa de cierta agilidad y fortaleza para poder seguir moviendo el cuerpo y haciendo actividades cotidianas. Es por esto que la salud de los huesos preocupa mucho y se tiende a consumir de manera regular lácteos como una importante fuente de calcio. Sin embargo, hay un producto que, por norma general es bastante desconocido, y es aún más rico en calcio.

El puente Viejo de Talavera de la Reina es una de las construcciones más representativas de la localidad a nivel de arquitectura civil y, aunque este fin de semana las crecidas del río Tajo han hecho que buena parte se derrumbe, sigue siendo un símbolo que durante el paso de los siglos se ha reformado y reconstruido en numerosas ocasiones.

Arranca un fin de semana y con él llega el esperado De Viernes. En esta ocasión el programa de Telecinco traerá de nuevo a la televisión a uno de los cómicos más queridos de nuestro país. Millán Salcedo, la mitad del dúo de Martes y Trece, explicará el momento en el que se encuentra tras su regreso a los escenarios. También se prestará a recordar aquellos años de fama junto a Josema Yuste.