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Nadar alivia el dolor causado por misteriosa enfermedad: estudio

22/02/2008 - 13:07

LONDRES (Reuters) - Hacer natación puede aliviar significativamente el dolor debilitante provocado por la fibromialgia, una enfermedad que por el momento no tiene cura, informaron el viernes investigadores europeos.

La condición afecta fundamentalmente a las mujeres y puedecausar dolor severo y rigidez en los músculos, los ligamentos ylos tendones.

Los expertos desconocen cuál es la causa del trastorno,pero consideran que el trauma físico y emocional puede jugar unpapel importante en la aparición del síndrome, en el que escomún la presencia de dolor en el cuello y en los hombros.

Algunas personas con la condición también tienen problemasde sueño y sufren ansiedad y depresión.

En un estudio con 33 mujeres, los investigadores dividierona las participantes en dos grupos. Uno ejercitó en aguatemplada por más de una hora tres veces por semana, duranteocho meses, mientras que el otro no recibió entrenamientoacuático.

Las pacientes que nadaron dijeron que la actividad lasayudó a aliviar el dolor y a mejorar la calidad de vida,señalaron Narcis Gusi, de la Universidad de Extremadura enEspaña, y Pablo Tomas-Carus, de la Universidad de Evora enPortugal, quienes dirigieron el estudio.

"La adición de un programa de ejercicio acuático al cuidadohabitual para la fibromialgia en las mujeres es rentable entérminos tanto de costos de atención médica como sociales",escribieron los autores en la revista Arthritis Research &Therapy.

Los médicos suelen prescribir ejercicio y técnicas derelajación, analgésicos y, en ocasiones, bajas dosis deantidepresivos para tratar los síntomas.

En junio del 2007, el medicamento pregabalina obtuvoaprobación para tratar la condición. El fármaco, de Pfizer Inc.se comercializa como Lyrica.

En noviembre, investigadores estadounidenses demostraronque las mujeres con fibromialgia que participaron en un régimende entrenamiento físico declaraban tener menos dolor, mejorfuncionamiento físico y vitalidad.

Gusi y Tomas-Carus indicaron que no compararon elentrenamiento acuático con ninguna otra forma de ejercicio,como puede ser el aeróbico de bajo impacto, las caminatas o eltai-chi.


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