¿Una isla en Extremadura?

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Ha sido una sorpresa para mí encontrarme a tan solo 1h 30 de Madrid, nada más pasar el pueblo El Gordo, un oasis de deporte, relax y convivencia al más puro estilo americano.

Se trata de una isla en el pantano de Valdecañas, un embalse artificial en el río Tajo donde se ha construido un complejo compuesto por hoteles y villas llenas de luz que ofrece desde la posibilidad de pasar un fin de semana en un lujoso hotel hasta adquirir una vivienda en propiedad con unas maravillosas vistas y todas las comodidades para descansar y salir de la vorágine de la ciudad.

El proyecto se ha desarrollado cuidando al máximo  el entorno natural y el paraje inigualable en el que está ubicado, un lugar mágico y privilegiado que parece salido del mejor cuento de hadas. El buen rollo y la tranquilidad se respiran en el ambiente convirtiéndolo en el sitio perfecto para pasar unos días con niños. Además cuenta con un  club de deportes que organiza todo tipo de actividades para  iniciar a los más pequeños en el deporte y la vida sana. ¿Qué más se puede pedir?.

¿Que no quieres quedarte en casa? Pues te puedes acercar a la playa, sí, como lo oyen, hay unas piscinas ideales que van a dar a una playa al borde del mismísimo pantano donde no podía faltar un chiringuito para tomarte unos cócteles y charlar con los amigos, o simplemente relajarte en  la intimidad de tu espacio, ¡que para eso va uno a descansar!Para los amantes del Golf  el complejo cuenta con 18 hoyos rodeados de agua (¡cómo en el Caribe!), donde se jugará en septiembre el Banesto Golf Tour, antesala del Circuito Europeo Femenino. Casas particulares y de diseño vanguardista se mimetizan  con el entorno y rodean los 6 km de perímetro que tiene la isla y que se puede recorrer en bici o aquellos que sueñan con entrenar la siguiente maratón, ¡pues… corriendo!.

Los cinco hoteles que me quitan el hipo

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Si hay algo en lo que me empeño después de trabajar muy duro de lunes a viernes es en intentar hacer escapadas cortas los fines de semana. No siempre lo consigo, claro, pero hay lugares (y en este caso hoteles) que no puedo dejar de recomendar. Cada uno en su estilo propio, pero con el mismo fin: desconectar.

Ahí van mis 5 favoritos.

HOTEL DEL TEATRE

Maravilloso hotel típico de la zona del bajo Ampurdán. Pequeño, familiar e ideal para ir a descubrir los pueblos medievales de la zona y montar en bicicleta por los caminos que llevan de pueblo en pueblo. En el Hotel del Teatre, la mezcla de caserón antiguo con la modernidad de los materiales hace que la decoración te envuelva en un ambiente de vanguardia y calidez. El mar esta a 10 minutos, pero lo recomiendo más para descubrir los pueblos de Pals, Peratallada, Palao Sator, ect . Tiene un restaurante muy bueno y una piscina muy familiar. Merece la pena ir.

 FINCA CORTESÍN

Un hotel ideal para disfrutarlo y no salir de él en varios días. Finca Cortesín tiene todo lo que uno puede necesitar, para los amantes del golf hay un campo donde se juega la Volvo World Match Play y un spa y gimnasio impresionantes.

Las habitaciones son inmensas y es ideal para leer, escribir, practicar deporte y encontrar la intimidad.

PALACIO DE VILLAPANES

Para una visita cultural a Sevilla, recomiendo el Palacio de Villapanes, un hotel que realmente ha hecho mella en mí. El interés que demostraron antes de mi llegada ha hecho que los sitúe en el número uno respecto a la atención personalizada. Me llamaron para conocer un par de detalles acerca de mis gustos y así conseguir que la habitación que me asignaran fuera la perfecta. Realmente el servicio es amabilísimo y el desayuno, un diez. Algo sin pretensiones, pero viviendo en un antiguo Palacio con historia familiar incluida.

 GRAN MELIÁ ROME VILLA AGRIPPINA

Alojarse al lado del Vaticano es muy curioso. Justo al otro lado de la muralla hay devoción, misterio y algo divino. Gran Meliá Rome Villa Agrippina tiene dos cosas a su favor. Por un lado, es muy céntrico. Puedes subirte a una estupenda Lambretta roja y dar una vuelta por esta increíble ciudad llena de actividad. La segunda ventaja es que cuando termines te sentirás totalmente relajada. Tras un rico Martini en la terraza, mirando el jardín con su preciosa piscina, sentirás el gusto de un auténtico oasis de lujo en la Ciudad Eterna.

W BARCELONA
Y ahora, Barcelona. Un imprescindible, no sólo para hospedarse sino para ir a comer o utilizar su impresionante spa y gimnasio, es el W Barcelona. Destacaría el ambientazo de este hotel, las vistas sobre el mar y lo cool de su clientela, llena de ejecutivos y viajeros de todas partes del mundo. Si no te asomas y descubres el horizonte barcelonés, sientes que podrías estar en cualquier parte del mundo, ¡me encanta esa experiencia!

Por supuesto siempre hay hoteles mas grandes y mas lujosos pero estos me hacen sentir muy bien, y a ti? Cuales son tus favoritos?

Un vestido que gira contigo

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Me quedé sorprendida ante mi reacción, no recuerdo que me hubiera pasado antes pero despues de unas cuantas pruebas en el taller de Lorenzo Caprile, me emocioné, se me saltaron las lagrimas.

Todo fue debido al placer de hacerme un vestido de alta costura. He podido disfrutar cada paso y he comprobado el laborioso trabajo que lleva un vestido de esta categoria,  ”un vestido que gira contigo”  bonita descripción que me hicieron en el taller.

Un vestido que va montado sobre un body que permite que quede completamente anclado al cuerpo, sobre el que se añade una Toile de retor para pasar a trabajar el volumen añadiendo una enaguas a base de tul y crin cortadas en capas enteras.

Yo lo cuento rápido, pero el vestido lo han hecho sobre mi, un montón de pruebas para conseguir el efecto deseado sobre cada cuerpo.  Añoré mi época de maniquí, tantas horas de pie para  Felisa en el taller de Jose Luis el peletero.

Pero lo que me hizo romper a llorar fue el recuerdo de mi madre a quien le hubiera encantado verme , uf , ¡Vuelvo a emocionarme!

Tenía ganas de un vestido años 50, una época que ha vuelto y ha hecho que abra el baúl de los recuerdos y miré fotos, de mi madre… tan elegante.

Todas estas sensaciones se reviven en un taller como el de Lorenzo, que te transporta en el tiempo y en el que las jovencitas experimentan sus primeras ilusiones, su primer vestido o su traje de novia.

Es una experiencia que recomiendo a todas las mujeres que amáis la moda, la estética y la belleza, por dentro y por fuera.

Gracias a mi amiga Maria León, que se ha casado en Sevilla, y que no merece menos para acompañarle en su día. Y a ti también Lorenzo, es arte lo que haces.

Hay vestidos que marcan momentos especiales de tu vida.  Es importante dedicarse algo de tiempo a uno mismo, pues son  recuerdos  que te hacen sentirte bien, transmitiendo seguridad y alegría  a los que te rodean.

Cuando necesitas un vestido para una ocasión especial y te pones en manos de un buen equipo, es fácil dar en el clavo.

 

 

 

EL PAÍS DE LAS SONRISAS

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Hacía 15 años que no volvía a Tailandia. Hay que volver, siempre hay que volver, la percepción del país es muy distinta. Además de los cambios y la modernización, cuando uno vuelve se fija en otras cosas , te importan otras cosas, las sensaciones son otras. Una de las cosas que más he apreciado ha sido la simpatía de su gente, porque cuando uno viaja para descansar del estrés y exigencias del trabajo, necesita amabilidad, que le traten bien y, en verdad, este país se entrega para que uno tenga lo que quiere y necesita como viajero.

¿Será la religión budista? Me hubiera gustado tener más tiempo para descubrir más bellezas del país. Pero volveré, seguro que volveré. Me he sentido muy segura, sin miedo, mezclándome entre los habitantes más pobres, fijándome en su rutina del día a día y observando su pobreza, poniéndome en su piel. Parece que tienen paz interior, será una mezcla entre budismo y la protección que sienten de su Rey, a quien veneran y adoran llegando a a ser una divinidad para ellos.

Todos los días a las seis de la tarde suena el himno nacional y la gente se detiene a escucharlo. Es realmente un espectáculo te pille donde te pille. La gente para de caminar y no retoma su marcha hasta que el himno acaba. ¡Ojalá estuviéramos los españoles tan unidos!

 

 

A los occidentales nos envuelve su hospitalidad y su felicidad. El turismo y las inversiones de empresas fascinadas con Asia hacen que, poco a poco, el país evolucione. Nuestras divisas, sumadas a su esfuerzo,  trabajo y dedicación, están acelerando el cambio. De hecho, cuando vuelves a Europa, te preguntas si los que realmente lo estamos haciendo mal somos nosotros, que nos ahogamos con  precios desorbitados en todo, mientras que en Tailandia, como en algunos países  de Asia, se vive “con 4 pesetas”. Son sólo mis “sensaciones”, dejo el análisis a los expertos .

En Bangkok te encuentras un millón de locales de masajes, pero si buscas algo un poco más sofisticado te recomiendo Face Bangkok (www.facebars.com), un spa inspirado en las románticas épocas de las caravanas de la ruta de la seda. Aunque un poco escondido, merece la pena: después de tu masaje podrás elegir entre sus tres restaurantes, que tienen una cocina excelente.

Importante es conocer los alrededores de Bangkok a través de los miles de canales (Klongs) que el río Chao Phraya va dibujando en su curso. El mejor medio son las antiguas barcazas arroceras donde descubrirás cómo viven los nativos serpenteando las casas que cuelgan en el río, ¡maravilloso!

En Koh Samui es imprescindible salir en barco para hacer Snorkling en la isla de Koh Tao y Koh Nang Yuan, cenar en el Tree Top de Anantara o en el Spirit House, así como ir a ver las puestas de sol al W, es espectacular. En fin, tengo toda una guía para quien lo necesite, no dejes de escribirme. Viajar te abre al mundo y a ti mismo. ¡Hasta pronto, Tailandia!

 

A cuerpo de SHA

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Todo esta historia comienza con una mala noticia, la aparición de unas células malignas. A partir de ahí y después de conseguir su desaparición gracias a los beneficios de la comida macrobiótica, Alfredo  Bataller no paró hasta realizar su sueño, crear una clínica para ayudar a los demás, un lugar donde te enseñan los beneficios de la alimentación en la salud.

Hoy SHA es mucho más que la clínica Macrobiótica que fue en sus inicios. Gracias a sus investigaciones, el maravilloso restaurante ha sabido adaptar los beneficios de esta alimentación y fusionarla con la comida mediterránea y japonesa para hacerla más atractiva para la vida diaria gracias a la mano del galardonado chef Pablo Montoro, discípulo de Ferrán Adriá. Así nació Sha Wellness Clinic, un increíble edificio con una modernísima arquitectura que sorprende por su ubicación, en lo alto de una colina muy cerca de Alfaz del Pi, Alicante.

Soy fiel al SHA desde hace unos tres años. Esta clínica ha sido todo un descubrimiento en mi vida, me ha ayudado a mejorar mi salud y a dejar de comer alimentos que me perjudicaban. Está demostrado que todos somos lo que comemos.
Desde que entras en SHA, la sensación de relax es tanta que el ritmo del cuerpo se transforma. Es importante cuidarse para sentirte bien y hacer sentir bien a los demás. Hay que mimarse un poco y para poder dar, lo primero es estar bien con uno mismo.

Esto es lo que se aprende en esta clínica, que pone a tu servicio los tratamientos más modernos que existen en el mundo para curar todo tipo de síntomas y prevenir todo tipo de enfermedades. ¿Por qué no? Ahora hay estudios genéticos que te dicen cuál es tu debilidad y qué parte del cuerpo debemos cuidar más.

Dejar de fumar, trastornos en el sueño, dolores de espalda o simplemente tener la experiencia de alojarte en un sitio maravilloso, el top del lujo. Hermoso y sofisticado, con gente de todas partes del mundo que viene hasta aquí para experimentar la sensaciones únicas y descansar a cuerpo de “SHA” mientras médicos especializados te cuidan y te enseñan cómo cuidarte dentro y fuera. Se trata de mejorar tu calidad de vida y realmente lo consiguen.

En SHA encuentras un equipo al completo, especialistas de todas las ciencias, desde operaciones con láser a expertos en medicina china, equipo odontológico, osteopatía japonesa, tratamientos detox, etc. Estar en SHA es una experiencia inigualable, sales como nuevo después de unos días de relax y ejercicio. Hay planes organizados muy interesantes por los alrededores, aunque la piscina y la terraza son maravillosas. No exagero nada, la decoración es bárbara, se acaba de finalizar una ampliación de más de 2.500 m2 que supera lo inimaginable: lámparas de Philip Starck, alfombras de Bolon, lo ultimo en materiales de Porcelanosa… En fin, todo lo mejor para alcanzar un ambiente perfecto.
SHA también tiene sorpresas para los que vengan simplemente a pasar un inolvidable fin de semana: peluquería, estética, clases de cocina, yoga… Imprescindible dentro del spa es la cabina Alpha Lounge, una experiencia basada en la cromoterapia, vibración, música y calor que “recarga las pilas”. En fin, no dejes de probarlo y me cuentas tu experiencia.

> www.shawellnessclinic.com

El maratón femenino

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El próximo jueves 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer Trabajadora, una fecha especial para todas nosotras. Ser mujer hoy en día no es tarea fácil. Conciliar la vida profesional con el aspecto personal es complicado, por no hablar del triunfo en el trabajo. Mientras tanto, nos sigue atormentando la idea de ser “Superwoman” en todas las facetas de la vida.

Más allá de las épocas y de las modas, creo que para la mujer siempre ha sido complicado ejercer su papel. Somos seres muy exigentes y sobre todo exigimos mucho de nosotras mismas. Todo el día haciendo malabares entre la familia, el trabajo y nuestro propio yo (que tantas veces olvidamos).

Hace unos días, me acordé de un email que me llegó hace tiempo y con el que me reí a carcajadas. Me sentí tan representada en lo que contaba… Era como si alguien se hubiera colado una noche en mi casa y me hubiera estado observando atentamente, para luego escribir sobre ello. El correo habla de todo lo que hace una mujer a cada instante, de lo mucho que estiramos el tiempo, de lo “insaciables” que somos con respecto a nuestras obligaciones. Os dejo el link, ¡me encantaría que me dijerais si también os sentís identificadas!: Pincha aquí

¿Lo habéis leído? En mi caso no es tan exagerado pero lo que sí es cierto es que desde que digo “me voy a la cama” hasta que apoyo la cabeza en la almohada, ocurren una infinidad de cosas. Riego las plantas, preparo el uniforme de mi hijo, pongo el móvil a cargar, me desmaquillo, me hago una manicura rápida, compruebo que están echados todos los cerrojos y apagadas todas las luces, doy un beso de buenas noches a mi hijo… Cuando por fin llego al cuarto, sigo con más tareas: programo el despertador, echo un vistazo a la agenda de mañana, elijo qué ropa me pondré al día siguiente, apago el ordenador… “Pero……¿con quién te mensajeas a estas horas?”, me pregunta a veces mi marido al verme escribir con rapidez sobrehumana en la blackberry a medianoche. “Contestando los últimos mails del trabajo”, le digo. ¡No tenemos remedio!

 Ese estrés es desde primera hora de la mañana. Y mejor no hablar de cuando llega el fin de semana y te toca competir con tu hijo en los deportes. ¿Pero qué te crees, enano? Todavía te gano al tenis, corriendo, nadando o lo que haga falta. En fin, ¡un continuo afán de superación! Ya se sabe que las mujeres podemos hacer muchas cosas al mismo tiempo, y realmente pienso que la fortaleza, rapidez y capacidad de acción debe de ser algo innato porque si no seríamos extraterrestres. Y cuando el tiempo ya no da más de sí, recurrimos al ingenio. ¿Cuántas de nosotras hemos salvado nuestro matrimonio gracias a la compra por internet? Caballeros, ¡sin rencores! Ya sabéis que os adoramos, pero esta es nuestra semana y ahora nos toca a nosotras.

Y en el caso de que el ingenio no sea suficiente, os dejo un par de “trucos” que a mí nunca me fallan.

- Compra un regalo a tu marido en www.pasionlujo.com
- Si tienes que ir al banco y no estás para colas o para cualquier otro “marrón” que se te ocurra, ponte en contacto con www.telemarron.com
- Para cenas en casa sin tiempo de cocinar, recurre a los caterings Samantha de España (www.samanthacatering.com) o Medems (www.medemscatering.com)
- Para oxigenar la mente y el espíritu con un poco de ejercicio (tenemos que cuidarnos) acude al gimnasio(www.metropolitan.net)
- Un peinado ultrarrápido lo consigues en www.artlabmad.com. ¡Saldrás impecable!
- ¿Dónde comprarte el vestido perfecto para ir bien desde la mañana a la noche? En Aspesi, por supuesto (www.aspesi.com)
- Y para aguantar la maratón con la mejor cara no dejes de llevar en el bolso el agua termal de Avene, infalible para mantener la piel hidratada.

¿Y vuestros trucos cuáles son? ¿Los compartimos?

Omotenashi

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Todos hemos oído hablar de la hospitalidad de los japoneses, forma parte de su cultura. Además de visitar Japón ya hace unos años y quedarme maravillada por su amabilidad y buen hacer, pude recordar algunas sensaciones de mi viaje durante el 140 aniversario de la marca de cosméticos Shiseido en Madrid.

Una conmemoración en la que lograron transmitir su OMOTENASHI, palabra japonesa que significa “el valor de la Hospitalidad”, el arte de recibir y hacerte sentir como en casa. Me sorprendió que en los tiempos que vivimos una empresa tan fuerte como Shiseido hiciera tal despliegue de atenciones para sus clientes, amigos y empleados sin convocar a la prensa. Apenas pudo entrar un fotógrafo… ¡Menuda suerte tuvo!

Una inversión “sin retorno” gracias a la entrega desde hace ya años de Rosalía (directora de Comunicación de la firma), quien trabaja brillantemente su OMOTENASHI. Shiseido logró reunir a sus verdaderos amigos, a los que cuida cada día, y lo mejor de todo: los invitó con el único objetivo de sentirse acompañado.

El ambiente era de cuento. Unas japonesas vestidas con su Kymono tradicional te daban la bienvenida. Además, la maravillosa decoración de Ramiro Jofre nos ayudó a viajar con la mente a la cultura japonesa, sentir los valores de la marca y entrar en perfecto equilibrio entre Tradición y Modernidad.

Cuenta la leyenda japonesa que tu deseo más importante se hará realidad si construyes mil gruyas de papel. Shiseido nos dio la oportunidad de alcanzar ese sueño. Entre todos los invitados, realizamos en Origami (palabra japonesa que significa “papiroflexia”), 500 grullas que se sumaron a las otras 500 que ya había en un “Árbol de la Paz”. ¡Por lo que todos nuestros deseos se cumplirán!

Algo parecido experimenté en mi visita a Japón en el Ryokan (nombre que se le da a los hoteles de estilo japonés tradicional) más lujoso del país. Su nombres es GORA KADAN y es un hotel donde vives al más estilo japonés. Duermes en tatami sobre un futón con los jardines y el spa más bonitos que he visto en mi vida. Te duchas a la japonesa, sentado en un taburete. También probé la comida japonesa más sofisticada, la Kaiseki, imposible encontrarla aquí e inspirada en la ceremonia del té. Me encantó ver que estaba lleno de Japoneses, buena señal. ¡Mi sueño es volver!
Deseaba ver el monte Fuji, el mas alto de Japón (3.761m), cuya cima es muy difícil de divisar por la casi perenne bruma… ¡pero lo conseguí! Si supierais las vistas que hay desde allí… Las montañas de Japón son impresionantes.

Y cómo voy a olvidar las Gheisas de Kyoto, según nuestra guía sólo quedaban por entonces 70. Yo vi a tres de ellas. Corrían asustadas ante los flashes de algún turista como yo. Me sentí fatal por molestarlas, pero tengo aquel recuerdo que me puso la piel de gallina colgado en un pequeño cuadro en mi casa. ¡Qué belleza!
Podría estar horas hablando de mi viaje, pero yo también quiero escuchar vuestras experiencias si has tenido la suerte de conocer Japón.

¡Dewa Mata!

¿Palabras o moda?

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El otro día, cenando con unos amigos, surgió una conversación muy divertida: la fascinante evolución de las palabras. Todos recordábamos la sofisticación y aire distinguido que tuvo la palabra “glamour” cuando se empezó a usar en España. Si alguien decía “fulanita tiene mucho glamour”, automáticamente nos imaginábamos a una elegantísima señora vestida de Balenciaga paseando por los Campos Elíseos. Hoy ya no es así, de hecho, el adjetivo “glamouroso” se ha popularizado perdiendo los matices que tuvo en un principio.

Ahora mucha gente empieza a usar la palabra “posh” en lugar de pijo. Con esa palabra, no hablan de la concepción clásica del joven con jersey al hombro y pelo engominado. Es un “algo más” que ha personificado como nadie Victoria Beckham. Se refieren a algo que roza lo extravagante, algo excesivo, con mucha personalidad y que a la vez crea tendencia. Sus fans conciben ya el universo “posh” como una filosofía de vida.

Mi padre, un experto en crucigramas, me regañaba siempre si no utilizaba el término adecuado. Esto ha contribuido a que me provoque curiosidad el origen de las palabras, ya que detrás de ellas hay siempre una historia, muchas veces sorprendente, que la mayoría desconocemos. Utilizamos muchas palabras extranjeras, ¿pero, realmente conocemos su origen? Os dejo una selección de cinco palabras muy en uso en nuestros días y cuyo origen a mí me ha dejado perpleja. ¡Ojalá os pase como a mí! Espero vuestros comentarios y sugerencias.


Posh. Cuando los ingleses iban a la India en busca de té, los pasajeros más exclusivos tenían estampados en sus billetes las letras POSH. Significaba ” Port Out Starbourd Home”. Esto significaba que, tanto a la ida como a la vuelta, disfrutarían de las mejores horas de sol para evitar el sofoco del mar Índico.

Snob. Antiguamente en las universidades inglesas más exclusivas sólo se admitía gente noble y con grandes fortunas.
Había personas que aun no poseyendo ningún título eran inmensamente ricas. En los informes de inscripción se añadía las letras SNOB, que significa en latín ” Sine Nobilitas” que significa sin nobleza. Hoy en día, snob son los que no tienen clase pero lo pretenden.

Fuck. En la Edad Media los aldeanos vivían en provincias del reino dominadas por un Lord un Noble leal al Rey. En la noche de bodas el lord tenía “derecho de pernada”. Si el lord lo llevaba a efecto, al día siguiente se pintaba en la puerta de la casa de la novia la palabra FUCK: “Fornication Under Consent of the King”.

Spam. Originalmente la palabra SPAM surgió como abreviatura de “spiced ham” (jamón con especias) y fue la marca usada por la empresa charcutera estadounidense Hormel Foods en 1957 para lanzar al mercado su nuevo producto de carne. Durante la Segunda Guerra Mundial lo usaron como alimento los soldados británicos y soviéticos.

El grupo británico de humoristas Monty Python se burló de él en una famosa escena cómica que proporcionó la fama definitiva al término: cuatro vikingos leen un menú que ofrece muchos platos pero todos contienen SPAM y empiezan a gritar la palabra: “¡Al rico SPAM!”. De ahí la asociación con una cosa abundante que nadie quiere, como el correo electrónico “basura” que llega masivamente a nuestros buzones.

Friki. Es una palabra que procede del inglés freak, que significa extraño, extravagante, estrafalario. Originalmente se usaba para nombrar a personas que tenían alguna anomalía física, como mujeres barbudas, hombres elefante, enanos… Hoy podemos decir que, desde una perspectiva sociológica, friki es aquella persona inusual, fuera de lo corriente, normalmente interesada u obsesionada con un tema, afición o hobby. Friki es también alguien que destaca por sus gustos o aficiones poco comunes.

Mis diez imprescindibles

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La oferta gastronómica de Madrid es infinita: restaurantes gourmet, mercados, gastronómicos, tabernas, bares de toda la vida…
Os quiero desvelar cuales son mis diez rincones favoritos, esos en los que me refugio sea cual sea la ocasión, desde una agradable cena o almuerzo, hasta una comida exprés entre reuniones y mails. Son espacios con algo especial que no sabría definir, pero que hacen que repita una y otra vez.

1. Laredo Taberna: Es uno de los lugares más emblemáticos de la capital. Siempre que voy pido los Espárragos trigueros con tomate, parmesano y salmorejo. Un plato fresco, diurético y poco calórico. ¿Se puede pedir más? Calle Menorca 14, 915 733 061.


2. El Barril de Recoletos: Esta cadena de restaurantes, ubicados en diferentes puntos de Madrid como la Calle Goya, Argüelles, La Moraleja y Calle Recoletos, es una parada obligatoria en mi agenda. Insuperable el Arroz con bogavante de El Barril. No os lo perdáis. Calle Recoletos, 9, 914 361 101.


3. Kabuki: Hay muchos restaurantes japo, pero éste es mi preferido. La cuidada decoración unida a una carta con productos de máxima calidad, convierten a Kabuki en un lugar de moda. Probad la Anguila. Avenida del Presidente Carmona 2, 914 176 415.

4. Cantábrico: Dicen que el mejor marisco de toda España está en Madrid. Siempre que el trabajo y las obligaciones lo permiten, me doy una vuelta por Cantábrico, pido marisco y me transporto al sabor del mar. Calle Padilla, 34, 28006, Madrid, 914 025 042.

5. El Encinar: Este restaurante se ha convertido en mí perdición. La selección de carnes de primera calidad hacen de El Encinar uno de los mejores lugares para degustar productos a la brasa y a la parrilla. Recomiendo la hamburguesa.El Encinar, Urbanización Santo Domingo.


6. La Muca: Una decoración cálida y sencilla recibe a todo el que deja seducirse por los sabores de La Muca. Situado en pleno barrio de las Letras, este restaurante me gusta por la variedad de platos en la carta entre los que destacan el Couscous con menta o los Rollitos vietnamitas. Mi verdadera pasión es el Pollo al curry tailandés Plaza Carlos Cambronero, 4, 915 210 000.


7. El Qüenco de Pepa: Pepa es una experta en elaborar cocina de alta calidad obteniendo platos con muchísimo sabor. El arroz con gurumelos y foie es de cine. Calle Henri Dunant, 23, 913 451 084.

8. Zara: El mejor restaurante cubano de todo Madrid. Es un punto de encuentro entre todos los amantes de la cocina caribeña acompañada de unos verdaderos mojitos con sabor y son. Mi recomendación estrella, como no, es el Arroz a la cubana. Calle Infantas, 5, 915 322 074.


9. Rubaiyat: Una amplia selección de carnes procedentes de Brasil y la pampa argentina te esperan en Rubaiyat. De la carta destacan también el Tropical Kobe Beef y los postres. La bodega incluye vinos de todos los lugares del mundo. Mi recomendación es el Carpaccio de Setas, un plato ligero, sabroso y exquisito. Calle Juan Ramón Jiménez, 37, 913 591 000.


10. Ten con ten: Cuando me apetece comer pescado no me lo pienso dos veces. El bacalao Ten con Ten me tiene tan enamorada como el primer día que lo probé. ¡Caerás en la tentación!. Calle Ayala, 6, 915 759 254.

La bici está de moda

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Todo vuelve ! Tanta modernidad y avances y al final lo que nos gusta es volver a lo de siempre, aunque eso suponga subirse de nuevo a una bicicleta. Resulta que ahora lo “cool” es montar en bici, ir a trabajar en bici y pedalear sin parar. Volver a la niñez mientras esquivas la vorágine de la ciudad y atraviesas calles emblemáticas sin que apenas te chille un claxon . Qué divertido, ¿no?

¿Será que ya nos hemos mentalizado de que ir en bici es el futuro? Confieso que hace dos semanas me subí por primera vez con una bici en el Metro rumbo a la Casa de Campo. Fue una experiencia increíble, me lo pasé en grande.

Tengo que reconocer que me dio cierta vergüenza encontrarme de frente con una de las vistas más emblemáticas de Madrid y darme cuenta de que nunca la había visto con mis propios ojos, sólo en postales.

Tanto viajar e ir en bici en mis años en Alemania para descubrir a estas alturas de mi vida un Madrid desconocido para mí. Realmente Madrid está preciosa, muy cuidada. Además, parece que por fin ha comenzado el diseño de carriles bici para que podamos desplazarnos tranquilamente por las calles de Madrid marcando estilo. Porque a las bicicletas deportivas les ha salido un serio competidor. Ahora lo que se lleva son las bicis de paseo (cuanto más retro, mejor), que se han convertido en un complemento más y sobre sus lomos muchas “It girl” cruzan ya las calles.

Para los que no lo sepan , por “it girl” se conoce a aquella mujer que marca tendencia. Las mallas y las deportivas son historia, ahora se va en bici vestida a la última. Visón, zapatos de tacón o bolso de firma incluido, ¿por qué no?

Está claro que esto no es Londres ni Amsterdam, pero vamos camino de ello. La gente ya no sacrifica su estilo por ir en bicicleta, de hecho muchas firmas de moda ya han customizado su propia bici (en la imagen vemos una muy divertida de Missoni).¡La bici está de moda y no tienes que dejar tu personalidad aparte para subirte a una de ellas!

¡Ya es muy común ya ver por Madrid la bicicleta aparcada a la entrada de una casa o de una tienda. La bici además decora y transmite un estilo de vida a la que cada vez más gente se está apuntando. El maravilloso Barrio de las Letras ha sacado sus bicis a la calle y las encuentras en cada esquina. ¡Por fin ha llegado! Espero que no solo sea una moda.. ¿Y tú? ¿Ya tienes la tuya?
A ver si con esta tendencia llenamos de color las calles y aligeramos los atascos. La moda ya no sólo está en las calles de Madrid,¡también ha llegado a la carretera! ¡Aupa la bici !