Cómo debe ser el auténtico ‘postureo’ runner

FITEl running se ha convertido en el deporte de moda, sólo hace falta mirar a tu alrededor y esto a veces lleva a un poco de postureo runner que queremos ‘criticar’ con algo de humor. Moda, redes sociales y deporte convertido en puro marketing. Para todos aquellos vagos desactualizados, el equipo de eLowcost.com ha elaborado el plan perfecto de cuatro pasos para convertirte en el mejor runner de todo Facebook.

Ser runner es lo más. Relojes con GPS, zapatillas que te ayudan a volar o mallas que realzan tu figura son sólo algunos de los productos más de moda. Para que no te quedes anticuado y seas el más “in” de tu grupo de amigos, el equipo de eLowcost.com te trae una guía práctica para aprender a parecer un runner de primera:

1. Para dar el pego, necesitas la equipación adecuada: Mallas de colores estridentes y unas zapatillas a juego son los elementos indispensables de todo buen runner. No recortes en accesorios. Cinta, muñequera, pulsómetro, gorra, todo vale.

2. Calentamiento: Antes de empezar el ejercicio, no puede faltar un buen calentamiento. Para ello, busca un sitio con una buena visibilidad, como la puerta del Retiro, el paseo de Madrid Río o el portal de tu ex. Para dejar constancia de ello, sube un selfie a las redes sociales. Instagram será tu aliada para contarle a todo el mundo el gran runner que eres.

3. Llega el momento clave, correr: Existe una opción B. Descárgate alguna app de running y súbete a tu coche y dedícate a dar vueltas por la ciudad. Comparte tu espectacular récord en las redes sociales, y que todo el mundo te felicite. Si has quedado para correr en grupo, el equipo de eLowcost.com aconseja fingir alguna lesión.

4. Presume de tus hazañas: Tras una sesión de running tan dura, lo ideal es un selfie del “después”.

Y si quieres pasar al nivel experto, sólo tienes que incluir estas palabras en tu vocabulario: fartlek, barefoot, pronador, supinador, skipping y trail. ¡Serás un runner auténtico!

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