Entrenamientos
Consejos y entrenamientos para mejorar tu sprint

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Siempre se nos queda en la memoria ese momento en el que un atleta acelera en los últimos 100 metros de una…

Consejos para comenzar la temporada runner

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Arrancamos nueva temporada y desde Decathlon nos dan algunos consejos que te puedan ser útiles en tu práctica deportiva. ¡Esperamos que te…

Dieta y Nutrición
Beneficios de la fruta en el corredor

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Si en la alimentación de cualquier persona es importante la fruta, en el caso de un corredor mucho más, ya que se…

Un estudio advierte de los riesgos del uso excesivo de bebidas energéticas

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saluEn los últimos años, las bebidas energéticas han incrementado su popularidad y se usan de forma habitual para sobrellevar el cansancio diario…

Lesiones

Consejos para recuperarte de un esguince de tobillo

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El esguince de tobillo es de las lesiones más comunes en la sociedad, se estima que cada día…

Consejos para relajar tus piernas después de entrenar

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Se acaba el entrenamiento o la carrera y es turno de cuidar tus piernas para evitar problemas posteriores.…

El dolor de estómago en largas distancias

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Los atletas que entrenan y compiten para largas distancias necesitan tomar algunos suplementos como geles o líquidos a…

Gadgets

Review | Tom Tom Runner Cardio

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Gracias a Tom Tom España hemos podido probar el nuevo Tom Tom Runner Cardio. Una evolución de su…

Apple entra en el mundo del running con el nuevo Apple Watch

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Apple entra de lleno en el mundo del running y de los wearables con su nuevo Apple Watch,…

El último gadget: el calzado inteligente

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  Los ‘Wearables’ están de moda. Pulsera, sensores de todo tipo están entrando las prendas de vestir para…

Noticias

Chema Martínez tendrá su propio reality: ‘La carrera de tu vida’

Chema Martínez tendrá su propio reality sobre el mundo del running. Telemadrid estrenará el próximo miércoles…

China construye la primera pista de atletismo del mundo en una azotea

China, siempre China. El país asiático ha dado una nueva muestra de estar en la vanguardia…

Vacaciones de running

Combinación de Naturaleza y Deporte. Los fiordos noruegos son el escenario ideal para el disfrute de…

Carreras Populares

Perrotón 2014, una carrera para promover la adopción y tenencia responsable de perros

Este domingo 19 de octubre se celebró en Madrid el Perrotón 2014, una carrera que busca…

Kipchoge y Jeptoo vence en la maratón de Chicago

Los kenianos Eliud Kipchoge y Rita Jeptoo ganaron este domingo la maratón de Chicago en las…

Calendario de carreras populares: octubre 2014

Desde Running de ciudad os acercamos todas las carreras populares que se disputan a lo largo…

Música

Playlist con las mejores canciones dance para entrenar (abril)

Desde Runningdeciudad hemos creado un nuevo playlist con las mejores canciones dance del momento para que…

Playlist con las mejores canciones dance para entrenar (marzo)

Desde Runningdeciudad hemos creado un nuevo playlist con las mejores canciones dance del momento para que…

Las mejores canciones que hablan de correr

Lo publicó el viernes el programa ‘El Sotano’ de Radio Nacional y queremos compartirlo con vosotros.…